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美容整体Filament FUKUOKA

ビヨウセイタイ フィラメント フクオカ

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  • 福岡県福岡市中央区天神2-3-21 FUNDES天神西通り 2F
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フィラメント フクオカ(Filament FUKUOKA)のブログ

最新ブログ一覧

131件のブログがあります

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  • 野菜を食べて体質改善
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    投稿日:
    2025-03-10 21:23:34.0
    投稿者:
    永田 優花
    春野菜を食べて体質改善するためには、バランスの取れた食事や新鮮な食材を意識的に摂取することが重要です。以下は、春野菜を活用して体質改善を促進する方法の一例です。(1)多彩な…続きを見る
  • 春野菜をご紹介
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-03-10 21:22:00.0
    投稿者:
    菅谷 ちひろ
    春は新しい野菜が市場に登場し、新鮮で美味しい食材が豊富になります。以下は、春におすすめの代表的な野菜です。・新じゃがいも春に収穫される新じゃがいもは、皮が柔らかくて風味豊…続きを見る
  • 肩甲骨はがしって何?
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    投稿日:
    2025-03-08 19:41:51.0
    投稿者:
    日高 雅広
    肩甲骨は、背中の上部に左右対称にある逆三角形の平たい骨です。この肩甲骨には 17種類もの筋肉 が付着しており、頭や首、背骨、骨盤、腕などと繋がっています。本来、肩甲骨は肋骨の…続きを見る
  • 反り腰の原因を探ろう
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-03-07 02:11:52.0
    投稿者:
    一木 理菜
    姿勢の正常な維持や改善のためには、骨盤の位置が重要です。また、適切な筋力トレーニングやストレッチも骨盤と姿勢の調整に役立ちます。骨盤と姿勢の関係を理解し、それに基づいた適…続きを見る
  • 骨盤と姿勢の関係
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-03-06 23:11:25.0
    投稿者:
    久保田  千賀
    骨盤と姿勢は密接な関係があり、適切な骨盤の位置が良好な姿勢の維持に寄与します。以下に、骨盤と姿勢の関係について詳しく説明します。・骨盤の構造骨盤は仙骨(尾骨)と左右の坐骨を…続きを見る
  • 反り腰になる原因
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-03-05 13:14:21.0
    投稿者:
    佐々 笑美
    反り腰は、腰椎の前弯(前方への曲がり)が異常に強くなることで特徴づけられる姿勢の一つです。反り腰になる原因は複雑で、以下にいくつかの主な要因を挙げてみましょう。・筋力の不均…続きを見る
  • 胸鎖乳突筋って大事!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-03-04 22:45:04.0
    投稿者:
    末松 梨緒菜
    Filamentでも小顔矯正を行う際などに、胸鎖乳突筋へのアプローチを行います。少しアプローチをかけるだけでも、目に見えて変化がわかりますので、継続的にセルフケアとして行うことを…続きを見る
  • 胸鎖乳突筋ストレッチ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-03-04 22:43:25.0
    投稿者:
    金子 麻弥
    胸鎖乳突筋のストレッチは、首や肩の疲れを緩和し、姿勢を改善するのに役立ちます。以下に、胸鎖乳突筋をストレッチするいくつかの方法を紹介します。これらのストレッチを行う際は、…続きを見る
  • 二重あごやエラが張ってしまう原因
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-03-04 22:42:26.0
    投稿者:
    梅村 里奈
    二重あごやエラが張る原因は多岐にわたり、生活習慣や遺伝的な要因、加齢などが影響を与えることがあります。胸鎖乳突筋とこれらの要因との関係は複雑で、姿勢や筋肉の状態が外見に影…続きを見る
  • 胸鎖乳突筋とは
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-03-04 22:40:35.0
    投稿者:
    有馬 伶菜
    胸鎖乳突筋は、首の筋肉の一つで、名前はその起始点と挿入点に由来しています。この筋肉は、頭頸部の複雑な動きに関与しています。〈主な特徴と機能〉・起始点胸鎖乳突筋は、胸鎖骨と…続きを見る
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