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整体サロン セカンドコレクト南青山

セイタイサロン セカンドコレクト ミナミアオヤマ

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  • 東京都港区南青山1-11-39 1139南青山1F
  • 青山一丁目駅と乃木坂駅徒歩5分【整体/マッサージ/首肩こり/腰痛/骨盤矯正/目/花粉】

セカンドコレクト 南青山のブログ

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859件のブログがあります

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  • ツボの基本~青山整体~
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-03-13 20:36:08.0
    投稿者:
    木内
    東洋医学で身体の反応が現れる反応点であり押すと症状がよくなる治療点でもあると考えられる。ツボとツボを結んでいる線は何ですか?「経絡」というエネルギーラインです!電車に例え…続きを見る
  • 辛い眼精疲労…。当店お任せください(^^)/★青山整体
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-03-10 20:58:41.0
    投稿者:
    佐藤
    3月に入りましたね★春になると人との出会いや別れが多くなり、時に寂しく、時にドキドキするようなことありませんか?当店でも新しい仲間が加わり、明るい雰囲気で施術に取り組めて…続きを見る
  • 脚の太さの原因は~青山整体~
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-03-07 20:12:57.0
    投稿者:
    西平
    脚を引き締める為に定期的にトレーニングや運動を続けているのに効果が出ない!なんて方いませんか?やはり運動をすることで脚周りが引き締まるのはもちろんなのですが、それでも脚が…続きを見る
  • 目のセルフケア~青山整体~
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-03-04 21:18:27.0
    投稿者:
    西平
    パソコン、スマホの利用が多い中で目の疲れというものかなり溜まっているのではないかと思います。今回はこの目の疲れに対して、簡単な対処方法をご紹介いたします。「眼輪筋」という…続きを見る
  • 花粉症に効くのは…あれ!~青山整体~
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-03-01 17:42:11.0
    投稿者:
    佐藤
    この時期、辛くなるのは花粉症ですね。今年は飛散が早く、花粉の時期が長いみたいです(+_+)実は花粉に有効なのは、「鼻の周りに軟膏を塗る」ことです!!なぜなら、鼻の穴の周りに軟…続きを見る
  • 簡単リラックス法~青山整体~
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-02-27 20:58:09.0
    投稿者:
    西平
    仕事の最中に常に気を張っていて、集中力が続かなかったり、リラックスしたいときにうまく体がリラックスできないといった状態に陥っていませんか?上手く休憩時間を取る事が一番です…続きを見る
  • 糖質はバランス良く!~青山整体~
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-02-24 21:01:35.0
    投稿者:
    有田
    糖質制限は、健康的な体重管理やエネルギーレベルの向上に役立つ食事法です。この方法では、炭水化物の摂取を減らし、タンパク質や健康的な脂質を中心とした食事を心がけます。パン、…続きを見る
  • 簡単な目の疲れを取る方法!~青山整体~
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-02-21 16:54:45.0
    投稿者:
    有田
    デスクワークつづきで目のけいれんなどが起きることはありませんか?その際にマッサージをしたりすると思いますが、今回はその簡単なケアの方法についていくつかご紹介します!〇目尻…続きを見る
  • 疲れ目と眼精疲労の違いについて~青山整体~
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-02-18 16:16:29.0
    投稿者:
    有田
    今回は「疲れ目」と「眼精疲労」の違いについてご紹介していきます!基本的な違いはあまりないと言ってもいいですが、くくりとして違いがあるともいわれています。「眼精疲労」という…続きを見る
  • ランニングに必要な筋肉を知る まとめ~青山整体~
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-02-15 19:23:24.0
    投稿者:
    塚本
    3回に分けてランニングに必要な筋肉をお伝えいたしました。1.大腿四頭筋2.ハムストリング3.ふくらはぎ4.腹筋5.上半身の筋肉6.股関節屈筋7.臀筋これらの筋肉がランニングの際…続きを見る
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