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Harumi美容整体 新宿店

ハルミビヨウセイタイシンジュクテン

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  • 東京都新宿区新宿4-1-4新宿南口ビル4F
  • JR新宿駅<新南改札><東南口>徒歩3分

ハルミ美容整体 新宿店(Harumi)のブログ

最新ブログ一覧

281件のブログがあります

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  • 入浴
    ビューティー
    投稿日:
    2025-02-20 10:00:44.0
    投稿者:
    スタッフ 一同
    ×42℃を超える熱いお湯につかる42℃を超えるお湯につかると、「交感神経」が刺激されて急激に血圧が上がり、「ヒートショック」を起こしてしまう危険性があります×長風呂をする40℃…続きを見る
  • 〇むくみ〇
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-02-19 20:11:07.0
    投稿者:
    スタッフ 一同
    こんにちは!最近、デスクワークの続くお客様からよくお悩みの声が届いています。脚のむくみで一度は悩んだ経験がある方、多いと思います!むくみの要因は◎ 同じ姿勢が続く事による…続きを見る
  • リラックス
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-02-19 12:06:04.0
    投稿者:
    スタッフ 一同
    ストレスを抱え込んだまま放置してはいないでしょうか。ストレスを抱えたままだと、やがて限界を迎え、心身にさまざまな悪影響を及ぼします。日々を健康的に過ごすには、ストレスを溜…続きを見る
  • 腸は第二の脳!?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-02-18 17:41:35.0
    投稿者:
    スタッフ 一同
    最近では「第二の脳」なんて呼ばれて注目されている「腸」。腸活を始める前に、まずは腸についてもう少し知っておきましょう!・そもそも腸はどんな働きをしているのでしょうか?「食…続きを見る
  • 春の風と花粉
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-02-18 12:30:10.0
    投稿者:
    スタッフ 一同
    春の風が心地よく通り抜けていくようになりました。春の風は暖かい空気と一緒にスギ、ヒノキ等の木々の花粉も一緒に運んできます。この花粉がアレルギー反応を引き起こす場合がありま…続きを見る
  • 骨盤の歪み
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-02-17 19:48:16.0
    投稿者:
    スタッフ 一同
    「骨盤の歪み」気にされたことはありますか?骨盤は体に要と言われていて、上半身と下半身を繋ぐ部分であり内臓を受け止めている大きな骨です。そんな重要な役割を担っている骨盤が歪…続きを見る
  • 大人でもおこるアレルギー
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-02-17 19:48:05.0
    投稿者:
    スタッフ 一同
    「アレルギー」と言えば、子供が引き起こすものを思い浮かべる方が多いかもしれません。大人になっても急にアレルギーを発症することをご存知ですか??「アレルギー」とは免疫が過剰…続きを見る
  • 筋肉や筋膜は食生活で硬さが変わる!?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-02-14 18:17:57.0
    投稿者:
    スタッフ 一同
    皆さんは、食生活でも筋肉や筋膜の硬さが変化してくることをご存じでしたか?今回は筋肉を「硬く」する食材、「柔らかく」する食材を紹介していきます。主に筋肉・筋膜を硬くする食べ…続きを見る
  • 季節の変わり目にご注意!!
    ビューティー
    投稿日:
    2025-02-14 10:13:16.0
    投稿者:
    スタッフ 一同
    春の不調の原因1.激しい寒暖差2.目まぐるしい気圧の変化3.日照時間の変化4.生活環境の変化5.花粉症上記の原因で自律神経が乱されてしまい春の体調不良などを引き起こしやす…続きを見る
  • 水を摂る重要性!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-02-13 16:22:16.0
    投稿者:
    スタッフ 一同
    人間の60%~70%は水分です。水分不足になれば、肌荒れや乾燥をひきおこしやすくなり、血液がドロドロになるので筋肉への酸素・栄養補給がしにくくなり体も疲れやすくなります。むく…続きを見る
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