1. 総合トップ  >  
  2. エステサロン検索トップ   >  
  3. エステサロン関東トップ   >  
  4. エステサロン品川・目黒・五反田・田町トップ   >  
  5. アライメント(alignment)   >  
  6. ブログ

Body Conditioning Studio alignment【アライメント】

ボディコンディショニングスタジオアライメント

  • エステ
  • リラク
  • 整体・カイロ
スマート支払いOK
  • 東京都港区港南2-4-7 石橋ビル501号室
  • 品川駅より徒歩4分 北品川駅・天王洲アイル駅より徒歩15分

アライメント(alignment)のブログ

最新ブログ一覧

784件のブログがあります

1/79ページ 次へ

  • 腰椎椎間板ヘルニアの方必見!?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-04-17 10:56:19.0
    投稿者:
    篠田 和也
    腰椎椎間板ヘルニアの方は股関節の柔軟性が低下してしまいその結果腰部が過度に動きが出てしまうことによっておこってしまっています。また、特にハムストリングや臀部の筋肉が硬くな…続きを見る
  • 巻き肩の方必見!?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-04-15 13:47:46.0
    投稿者:
    篠田 和也
    今回は巻き肩改善ストレッチ風景をご紹介します。巻き肩の原因はデスクワークによる肩関節内旋、前腕回内が1つの原因となっています!また、スマホ操作でも上腕二頭筋の短縮が原因に…続きを見る
  • 足首が安定しない方必見!?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-04-14 20:40:39.0
    投稿者:
    篠田 和也
    本日は自宅で出来る足首の柔軟性と安定性向上ストレッチ、エクササイズを紹介します!足首の柔軟性をあげることによって肉離れや筋疲労を軽減させることが出来ます。逆に安定性を向上…続きを見る
  • 脊柱管狭窄症の方必見!?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-04-10 11:04:05.0
    投稿者:
    篠田 和也
    今回は脊柱管狭窄症の方にもおすすめな種目をご紹介します。この種目では脊柱の柔軟性を向上させ、椎骨同士の隙間を広くすることが出来ますので脊柱管狭窄症になってしまっている方に…続きを見る
  • 首を寝違えてしまった方必見!?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-04-08 16:40:27.0
    投稿者:
    篠田 和也
    今回は首を寝違えて首を動かせないと悩んでいる方におすすめなストレッチ内容です。首の寝違えの場合首を左右に動かした際に肩甲骨周辺に突っ張り感を感じたりする場合があります。で…続きを見る
  • 腰痛・膝痛の方必見!?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-04-07 21:29:10.0
    投稿者:
    篠田 和也
    今回紹介するのはデスクワーカー、腰痛、膝痛の方にとてもおすすめな種目となっています。デスクワーカーは特に長時間の座り作業の為、外側広筋と大腿二頭筋が癒着してしまい、筋肉の…続きを見る
  • 体幹の回旋が気になる方必見!?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-04-06 16:54:49.0
    投稿者:
    篠田 和也
    今回はチェアーでのマーメイドツイストをご紹介します!この種目では腹斜筋、前鋸筋、胸部多裂筋、内転筋、中臀筋が鍛えられ胸腰椎の回旋がある方におすすめな種目となっています!こ…続きを見る
  • 膝伸びきらない方必見!?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-04-03 10:41:02.0
    投稿者:
    篠田 和也
    今回は膝が伸びきらない方向けストレッチをご紹介します!膝が伸びないことにより膝に負担がかかるだけでなく、骨盤後傾を促してしまい不良姿勢の原因になってしまったり、腰痛や肩こ…続きを見る
  • がに股の方必見!?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-04-01 10:42:00.0
    投稿者:
    篠田 和也
    【ガニ股になりやすい方必見!?】ガニ股の方は外側広筋や、腸脛靭帯等が硬くなってしまっており内転筋が弱くなってしまっています。その為まずは外側広筋や腸脛靭帯の硬さを解消し、…続きを見る
  • スウェイバックの方必見!?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-03-31 19:10:12.0
    投稿者:
    篠田 和也
    スウェイバックの方は後弯ー平坦姿勢の別名になります。この姿勢では骨盤が前方へ移動しその分上半身は後方へ移動し頭部が前方移動します。その姿勢を改善するためには腸腰筋等の股関…続きを見る

アライメント(alignment)のクーポン

新規
サロンに初来店の方
再来
サロンに2回目以降にご来店の方
全員
サロンにご来店の全員の方

  • ボディケア
  • 足裏・リフレ
  • ヘッド
  • 整体
  • 骨盤矯正
  • OX脚矯正
  • フェイシャル
  • ボディ
  • その他

根本改善へ!【姿勢改善】整体×ストレッチ×ピラティス90分¥16500→¥3300

¥3,300

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
ご新規様
有効期限:
2025年04月末日まで

  • ボディケア
  • 足裏・リフレ
  • ヘッド
  • 整体
  • 骨盤矯正
  • OX脚矯正
  • フェイシャル
  • ボディ
  • その他

【近隣エリア割】整体×ストレッチ×ピラティス90分¥16500→¥3300

¥3,300

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
品川港南エリアにお住まい、勤務の方
有効期限:
2025年04月末日まで

  • ボディケア
  • 足裏・リフレ
  • ヘッド
  • 整体
  • 骨盤矯正
  • OX脚矯正
  • フェイシャル
  • ボディ
  • その他

【平日時間限定割】整体×ストレッチ×ピラティス90分¥16500→¥3300

¥3,300

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
平日16時半までに来店可能な方
有効期限:
2025年04月末日まで

  • ボディケア
  • 足裏・リフレ
  • ヘッド
  • 整体
  • 骨盤矯正
  • OX脚矯正
  • フェイシャル
  • ボディ
  • その他

【スマート支払い限定】整体×ストレッチ×ピラティス90分¥16500→¥3300

¥3,300

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
スマート支払いを選択した方
有効期限:
2025年04月末日まで

  • ボディケア
  • ヘッド
  • 整体
  • 骨盤矯正
  • OX脚矯正
  • フェイシャル
  • ボディ
  • その他

お試し!【姿勢改善/歪み矯正コース】全身整体+ストレッチ60分 ¥8800→¥3300

¥3,300

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
ご新規様
有効期限:
2025年04月末日まで

  • ボディケア
  • 足裏・リフレ
  • ヘッド
  • 整体
  • 骨盤矯正
  • OX脚矯正
  • フェイシャル
  • ボディ
  • その他

【40代からの慢性的な関節の違和感に】全身整体+ストレッチ60分¥8800→¥3300

¥3,300

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
ご新規様
有効期限:
2025年04月末日まで

※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。

アライメント(alignment)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doDelete/