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あい鍼灸院・接骨院 谷9院

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あい鍼灸院 接骨院 谷9院のブログ

最新ブログ一覧

152件のブログがあります

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  • O脚のデメリットと予防法のご紹介!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-06-29 13:06:56.0
    投稿者:
    野村 卓弘
    O脚のデメリットとは?・見た目が悪いO脚はガニ股になるため、見た目が悪くなります。また、膝が曲がっているので身長も実際より小さく見えてしまいます。・腰痛になりやすいO脚にな…続きを見る
  • O脚の特徴と原因のご紹介!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-06-27 09:57:05.0
    投稿者:
    野村 卓弘
    O脚両膝が外側に湾曲し、脚を正面から見たときにOの形になり、両足のくるぶし同士をつけて直立した際に両足の太もも、膝、ふくらはぎの間に隙間ができる状態のことをいいます。O脚っ…続きを見る
  • 春バテ対処法のご紹介!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-06-22 10:32:54.0
    投稿者:
    野村 卓弘
    自律神経を整える気温の変化に対応するために働くのが自律神経ですが、気温の変動があまりに大きいとストレスになり、自律神経の働きが乱れます。自律神経には全身の血管や内臓の働き…続きを見る
  • 春は自律神経の乱れに注意しましょう!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-06-20 11:21:05.0
    投稿者:
    野村 卓弘
    自律神経-じりつしんけい-春になると、「身体がだるい」「イライラする」「やる気が出ない」などの心身の不調を感じる方が多くなります。これらの不調は、朝晩の寒暖差や環境の変化に…続きを見る
  • 巻き方で起こる身体の不調と巻き方改善方法のご紹介!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-06-15 11:13:09.0
    投稿者:
    野村 卓弘
    巻き肩で起こる身体の不調とは?●肩こり・首こり巻き肩が原因で、肩の位置が前へとスライドすることにより首と肩を結ぶ筋肉が引っ張られます。そのため肩・首の筋肉にこりが発症しま…続きを見る
  • 巻き方と猫背の違いと、巻き肩になる原因のご紹介!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-06-13 10:16:54.0
    投稿者:
    野村 卓弘
    巻き肩前かがみの姿勢を続けることで、肩が内側に丸まってしまう状態のことを「巻き肩」といいます。巻き肩と猫背の違いとは?巻き肩と猫背、似ているようですが大きな違いは丸くなっ…続きを見る
  • 二日酔いの対処法と予防法のご紹介!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-06-06 16:17:37.0
    投稿者:
    野村 卓弘
    二日酔いの対処法とは?・回復に効果的な栄養を摂るアルコールの代謝に重要な栄養素の一つがビタミンB1です。ビタミンB1は、糖質からエネルギーを得る際に、必要な水溶性ビタミンの一…続きを見る
  • 股関節症の予防のご紹介!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-06-01 11:20:20.0
    投稿者:
    野村 卓弘
    股関節症-こかんせつしょう-股関節症とは、股関節部分にある軟骨が擦り減って変形してしまう事により、股関節に痛みや歩行障害の症状が現れることを言います。40~50代の女性に多く、…続きを見る
  • 猫背が視力低下の原因に?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-05-30 14:37:15.0
    投稿者:
    野村 卓弘
    猫背と視力低下の関係性猫背の状態は、手元と眼との距離が30cm以下になってしまいます。近くで物を見る癖がついてしまうと、肩・首の筋肉に負担がかかり、視神経を圧迫して、視力低下…続きを見る
  • 新生活の疲れ・ストレスの原因と対処法のご紹介。
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-05-23 10:01:12.0
    投稿者:
    野村 卓弘
    新生活によるストレスの原因・心理面心理面では、はじめは「イライラ」「不安」「緊張」といった小さなことからストレスを感じます。はじめての学校生活を無事に送れるか不安を感じた…続きを見る
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