ブログ｜あい鍼灸院接骨院今里院｜ホットペッパービューティー

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あい鍼灸院接骨院今里院のブログ

最新ブログ一覧

158件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2024-09-18 11:31:46.0

投稿者：

田口功太郎

効果的なストレッチ法とは！？ UP

　身体の状態を整えるためにストレッチは非常に有効な手段です。日々のルーティーンとしてストレッチを行われる方も多いのではないでしょうか？今日はストレッチを行うにあたってより…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-09-17 10:20:20.0

投稿者：

田口功太郎

足のむくみ予防法とは？ UP

【体を動かす】普段から階段を使う、早足で歩くなど、足を動かすことを意識しましょう。【塩分を控える】体は体内の塩分濃度を一定にする働きがあるため、塩分の多い食事を摂ると水分…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-09-10 14:30:57.0

投稿者：

田口功太郎

ドライアイの予防法とは？

・加湿器加湿器を使用したり、エアコンの設定を調整するなど室内の湿度を保ちましょう。また、エアコンの風が顔に直接当たらないように、職場の環境を整えましょう。骨盤矯正/整体/鍼…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-09-08 22:23:11.0

投稿者：

田口功太郎

ポークステーキ

本日はスタッフが以前食べに行ったことのあるお店の紹介です！それはなんばにある「マロリーポークステーキ難波店」です！そこはポークステーキの専門店です！このお店はグラムではな…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-09-03 10:00:39.0

投稿者：

田口功太郎

ドライアイの予防法とは？

・目を休ませるパソコン作業・スマホをを使用するときは、1時間に15分は目を休ませるようにしましょう。蒸しタオルをまぶたの上に乗せて休憩するのも有効です。タオルの温度は約40℃…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-09-02 14:06:13.0

投稿者：

松本公彦

呼吸器、ノロウィルスにご注意を！

RSウイルスによって引き起こされる呼吸器の感染症で、2歳までにほぼ全員がかかるとされています。生後6ヶ月未満の子どもが感染すると呼吸器症状が悪化しやすく、場合によっては入院治…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-08-27 09:46:44.0

投稿者：

田口功太郎

睡眠の質を高める方法とは？

・スマホ操作スマホ・パソコン・テレビなどの画面から光を浴びると、目がさえて覚醒度が上がり寝つきが悪くなります。なるべく寝る前の30分間は画面を見るのは控えましょう。骨盤矯正…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-08-20 10:24:04.0

投稿者：

田口功太郎

睡眠の質を高める方法とは？

・入浴人は体温が下がるタイミングで眠くなるため、入浴によって体温を上げることでその後体温が下がり、寝つきやすくなります。38～40℃程度の温度で、湯船につかりましょう。体温が…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-08-17 11:57:25.0

投稿者：

田口功太郎

クーラー病にご注意！

クーラー病という病気をご存じでしょうか？これは正式な病名ではなく、夏場に冷房を利かせすぎることにより起こる様々な体の不調の俗称です。人間の身体には体温を調節する為の様々な…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-08-13 09:25:01.0

投稿者：

田口功太郎

夏の3大感染症（夏かぜ）にご注意を！

ヘルパンギーナ、手足口病、咽頭結膜熱（プール熱）は夏になると流行期となる、いわゆる「夏かぜ」とも言われる、代表的な夏の3大感染症です。乳幼児、児童を中心に5月頃から流行し7…続きを見る