小林整骨院 玉川院のブログ
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- 投稿日：
- 2025-03-13 12:38:06.0
- 投稿者：
- 小林整骨院 玉川
こんにちは小林整骨院玉川院です！今回からはこむら返りの対処法について解説していきます。こむら返りは急にやってきて痛みも大きく伴いますので、いざ起きると焦ることもあるかもし…続きを見る -
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- 投稿日：
- 2025-03-11 09:16:43.0
- 投稿者：
- 小林整骨院 玉川
こんにちは小林整骨院玉川院です！今回も前回に引き続きこむら返りの原因についてです汗をたくさんかいたとき汗をたくさんかいたときというのは、身体から水分とミネラルが放出されて…続きを見る -
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- 投稿日：
- 2025-03-10 10:01:29.0
- 投稿者：
- 小林整骨院 玉川
こんにちは小林整骨院玉川院です！今回もこむら返りの原因についてです・冷えているとき冬の朝方によくこむら返りが起こる・・・という方も多いのではないでしょうか？それは「筋肉が…続きを見る -
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- 投稿日：
- 2025-03-08 10:11:06.0
- 投稿者：
- 小林整骨院 玉川
こんにちは小林整骨院玉川院です！こむら返りの原因（1）・筋肉がとても疲れているときやむくんでいるとき例えば立ちっぱなしや長く歩いた後、運動をした後などで、筋肉が疲れている…続きを見る -
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- 投稿日：
- 2025-02-28 10:26:05.0
- 投稿者：
- 小林整骨院 玉川
こんにちは小林整骨院玉川院です！今回は前回に引き続きセルフマッサージについてです肩甲骨マッサージ肩甲骨マッサージは、直接肩甲骨周りのこりをほぐす効果が期待できます。肩甲骨…続きを見る
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スタッフ
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