小林整骨院 玉川院のブログ
最新ブログ一覧
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- 投稿日：
- 2025-01-31 16:28:16.0
- 投稿者：
- 小林整骨院 玉川
こんにちは小林整骨院玉川院です！今回は座ると尾てい骨が痛い場合の対処法のストレッチを紹介しますストレッチをして筋肉を伸ばすストレッチは筋肉の緊張が和らぎ血行を促進するため…続きを見る -
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- 投稿日：
- 2025-01-30 11:34:52.0
- 投稿者：
- 小林整骨院 玉川
座ると尾てい骨が痛い場合の対処法尾てい骨の痛みは、長時間座っていることが多い方にとって深刻な問題です。日常生活に大きな支障を来します。ここでは、尾てい骨の痛みを軽減するた…続きを見る -
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- 投稿日：
- 2025-01-21 17:56:04.0
- 投稿者：
- 小林整骨院 玉川
こんにちは小林整骨院玉川院です！今回も尾てい骨が痛い原因についてです尾てい骨の痛みには、以下のようなさまざまな原因が考えられます。主な原因と詳細を見ていきましょう。姿勢が…続きを見る -
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- 投稿日：
- 2025-01-20 17:59:52.0
- 投稿者：
- 小林整骨院 玉川
こんにちは小林整骨院玉川院です！今回からは尾てい骨が痛くなる原因と、対処法について詳しく解説します。座っているときにお尻の痛みを感じることはありませんか。もしかしたら尾て…続きを見る -
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- 投稿日：
- 2025-01-17 16:51:00.0
- 投稿者：
- 小林整骨院 玉川
こんにちは小林整骨院玉川院です！寝過ぎによる腰痛を防ぐ方法についてです腰痛を予防するには、寝る姿勢を意識することが重要です。寝る姿勢が適切だと、脊椎のバランスを保つことが…続きを見る -
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- 投稿日：
- 2025-01-10 11:39:07.0
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- 小林整骨院 玉川
こんにちは小林整骨院玉川院です！今回は寝過ぎによる腰痛の改善方法についてです長時間同じ姿勢で寝ると筋肉や関節に負担がかかり、起床時に腰の痛みを感じることがあります。しかし…続きを見る -
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- 投稿日：
- 2025-01-08 11:08:09.0
- 投稿者：
- 小林整骨院 玉川
こんにちは小林整骨院玉川院です！今回からは寝過ぎると腰が痛くなる原因についてみていきます腰痛は多くの人が経験する一般的な症状ですが、原因の一つに血行不良にあります。長時間…続きを見る -
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- 投稿日：
- 2024-12-27 09:31:44.0
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- 小林整骨院 玉川
こんにちは小林整骨院玉川院です！今回は、歩き方を改善する3つのポイントをご紹介します。立ち方を見直す歩き方を改善するには、まず立ち方を見直しましょう。立ったときに横から見…続きを見る -
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- 投稿日：
- 2024-12-26 16:20:58.0
- 投稿者：
- 小林整骨院 玉川
こんにちは小林整骨院玉川院です！歩き方を改善せずに過ごしていると、以下のようなトラブルが起きやすくなります。外反母趾巻き爪股関節の痛み膝の痛み脛の痛みO脚腰痛ぽっこりお腹…続きを見る
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