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Beauty Salon MILEYLA【ミレイラ】

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ミレイラ(MILEYLA)のブログ

最新ブログ一覧

1126件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2023-11-30 14:18:59.0

投稿者：

宗宮唯

スキンケアの基本的知識

こんにちはミレイラです！乾燥が気になる季節になりましたね＞＜こんな時こそスキンケアがとっても大切になってきます。今日はそんなスキンケアに関する基本的知識を簡単にまとめてい…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-11-29 15:31:08.0

投稿者：

宗宮唯

一度開いた毛穴は元には戻らないの？

こんにちはミレイラです♪今回は毛穴に関するお話です♪毛穴の中でも聞かれることの多い2つの質問についてそれぞれ解説していきます☆☆Question1→歳を取っても毛穴は小さくなります…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-11-29 12:12:30.0

投稿者：

宗宮唯

トマト最高の効果☆

こんにちはミレイラです！突然ですが皆さん、トマト食べてますか？実はトマトには健康や美容のために嬉しい効果が沢山あるんです♪筋トレをしている方にもおすすめです(^_－)－☆【ト…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-11-28 12:03:59.0

投稿者：

宗宮唯

今更聞けないターンオーバーの全て☆

こんにちはミレイラです♪今回は『ターンオーバー』と『ターンオーダーの乱れ』についてご紹介します♪◆ターンオーダーとは→角化細胞が基底層での細胞分裂から、成長と共に姿を変え…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-11-27 11:06:41.0

投稿者：

宗宮唯

睡眠でわかる栄養不足

こんにちはミレイラです！最近寝つきが悪かったり夜中に起きてしまったりなど睡眠についてのお悩みはありませんか？それってもしかしたら栄養不足が原因の可能性があります。今回はそ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-11-27 10:47:59.0

投稿者：

宗宮唯

男性もより美肌に！

こんにちはミレイラです！最近は男性も美肌を目指す方が増えてきましたね♪そこで今回は男性の皆さんのお肌がより綺麗になるためのケア方法についてご紹介します♪【男性のお肌の特徴…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-11-25 11:26:52.0

投稿者：

宗宮唯

寒暖差による肌荒れ？

こんにちはミレイラです！今日はタイトルにもある通り寒暖差によって引き起こされる肌荒れについてご紹介します！まさか寒暖差によって肌荒れが起こるなんて…。と思いますよね＞＜【…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-11-25 10:24:39.0

投稿者：

宗宮唯

お味噌汁がすごい！

こんにちはミレイラです！突然ですが皆さんお味噌汁を毎日飲んでいますか？寒い季節は飲む機会が多いと思いますが、毎日飲むことで色んな良い効果をもたらしてくれるんです♪今日はそ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-11-24 14:02:34.0

投稿者：

宗宮唯

食欲が止まった魔法の食材

こんにちはミレイラです！皆さん疲れた時やストレスが溜まった時に、ストレス解消で甘いものやお菓子をたくさん食べてしまうことありませんか？そんな時暴食してしまう前に一旦食べて…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-11-24 12:53:48.0

投稿者：

宗宮唯

知っておきたいスキンケアの豆知識☆

こんにちはミレイラです♪特に乾燥する冬本番！！保湿は乾燥から肌を守るためにとても重要になります☆そこで今回は代表的な保湿剤についてご紹介します♪◆グリセリン→動植物油脂か…続きを見る