ブログ8ページ目｜ココカラストレッチ中崎町店(KOKOKARAストレッチ)

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ココカラストレッチ中崎町店(KOKOKARAストレッチ)のブログ

最新ブログ一覧

172件のブログがあります

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プライベート

投稿日：

2024-01-25 11:03:39.0

投稿者：

RAIMU ライム

食べ過ぎ注意警報

こんにちはー！らいむですー(^^)先日友達とカフェでしっかりめのご飯食べたけど甘いものでしめたくてパイシューも食べちゃった(´・∞・｀)w大きさあんまり伝わらないかもだけどこの…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-01-23 11:13:21.0

投稿者：

RAIMU ライム

痩せやすい身体作り

こんにちはー！らいむですー(^^)運動したり食事制限しているのになかなか痩せないなとお悩みの方いませんか？日々のストレッチで痩せやすい身体作りを目指していきませんか？(^^)スト…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-01-22 11:45:09.0

投稿者：

RAIMU ライム

お正月太り、、、

こんにちはー！らいむですー(^^)お正月が明けて暫く経ちましたが年末年始においしいものたくさん食べて飲んでお正月太りしてませんかー？(°° )年末年始の短い期間であっという間に…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-01-19 14:14:20.0

投稿者：

Tomo トモ

お尻にもストレッチ♪

こんにちは！kokokaraストレッチのtomoです♪ みなさん、お尻硬くなってませんかー？実はお尻が硬いと腰痛の原因になってしまうかもしれません！お尻の筋肉が硬くなると、骨盤が歪ん…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-01-18 13:50:37.0

投稿者：

Tomo トモ

Instagramも更新しております♪

kokokaraストレッチは公式Instagramも随時更新☆スタッフが色々なストレッチに関する情報やキャンペーンを投稿したりストーリーで空きのお知らせもお届けしてます！ぜひ、気になる方…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-01-17 17:48:26.0

投稿者：

RAIMU ライム

手の凝り

こんにちはー！らいむですー(^^)肩や首、腰は凝ってるなと思いやすいけど手は凝ってるなと思うことあんまりないですよね( ´・ω・` )でも手は毎日の生活の中で数えきれないほどの動…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-01-16 11:48:33.0

投稿者：

RAIMU ライム

魚捌き～ハマチ～

こんにちはー！らいむですー(^^)実は私、魚捌くのが好きでたまーに魚屋さんで買ったり釣りに行ったり貰ったりして本当にたまーに捌くんだけど昨日友人のお父様が60cmの立派なハマチを…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-01-15 10:58:33.0

投稿者：

Tomo トモ

足首にもストレッチ♪

こんにちは！kokokaraストレッチのtomoです～♪タイトルの通り、今回は足首のストレッチについて重要性や効果などについてご紹介していきます！そもそも、足首にストレッチ？必要？？…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-01-13 11:51:16.0

投稿者：

Tomo トモ

四十肩＆五十肩について！

こんにちは～！kokokaraストレッチのtomoです♪四十肩や五十肩に悩んでいる方や予防したいと思っている方は結構居ると思いますが、その四十肩や五十肩の違い分かりますか？今回はそん…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-01-11 11:15:22.0

投稿者：

RAIMU ライム

凝りと張りの違い

こんにちはー！らいむですー(^^)みなさん凝りと張りの違いはご存知ですか？マッサージ店やストレッチ店に行くと凝っていますね、張っていますねと言われると思います。一緒のものだと…続きを見る