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天六東整体院【整体/マッサージ/肩こり/腰痛/骨盤矯正/ヘッドスパ】

テンロクヒガシセイタイイン セイタイ マッサージ カタコリ ヨウツウ コツバンキョウセイ ヘッドスパ

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天六東整体院のブログ

最新ブログ一覧

262件のブログがあります

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  • 入浴の効果
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-04-24 15:06:51.0
    投稿者:
    東 店長
    シャワーだけで済ませずお湯につかるとリラックスしてストレスなどで疲れた体を休める効果があります手足の先の末梢神経が拡張し血流が良くなります体内の老廃物や血液が流れやすくな…続きを見る
  • ゴールデンウィーク
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-04-21 16:59:59.0
    投稿者:
    東 店長
    ゴールデンウィークの営業は火曜日定休日で通常通り営業しています4月29日の火曜日 昭和の日 と5月6日の火曜日 みどりの日は定休日ですので、よろしくお願いいたします
  • 姿勢を正す
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-04-17 13:09:24.0
    投稿者:
    東 店長
    姿勢が悪くなる原因としてはカバンをいつも同じ側に持つとか長時間のデスクワークで固まったり足を組むなども悪影響があります日常生活の習慣が積み重なって起こることが多いですそう…続きを見る
  • 温度差の対応
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-04-14 13:07:52.0
    投稿者:
    東 店長
    自律神経は環境に適応して働きを調節し寒い所では交感神経が優位になり血管を収縮させ熱が逃げないようにします暖かい所では副交感神経が働き血管が拡張し熱を放出していきます短時間…続きを見る
  • 花粉症
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-04-11 10:13:53.0
    投稿者:
    東 店長
    花粉症を悪化させると仕事や家事もつらくなります悪化させないためにやるべきなのはできるだけ体内に入らないようにしますだきるなら外出を控えたり外に出る時はマスクとメガネで防御…続きを見る
  • 骨盤のゆがみ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-04-07 13:29:54.0
    投稿者:
    東 店長
    長時間いすに座っていると前かがみの姿勢になりがちです日常生活で歩くということが少なくなりお尻の筋肉を動かさなくなると股関節や骨盤周りの筋肉はこわばり可動域が狭くなります骨…続きを見る
  • 腕もコリます
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-04-03 13:50:59.0
    投稿者:
    東 店長
    腕は使い過ぎても使わな過ぎてもコリますどちらも筋肉が硬くなると血流が悪化しますスマホは長時間肘を曲げたままパソコン作業はマウスを持つ手が同じ姿勢のままです肩コリには敏感で…続きを見る
  • リュックを背負う
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-03-31 13:57:43.0
    投稿者:
    東 店長
    左右の肩にカバンの重さを分散できるリュックサックが便利です歩行中も両手があくので腕を大きく振ることにより歩幅が広がりますし肩周りの血行が良くなって肩こりの解消にも役立ちま…続きを見る
  • 自立神経との関わり
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-03-27 13:28:34.0
    投稿者:
    東 店長
    自律神経は内臓や血管の調整を行っていて自分の意志でコントロールできません内臓を活発にさせたり抑えたり血管を収縮させたり緩めたりそんな生命活動に必要なバランス調整を担ってい…続きを見る
  • 体の不調を放置すると
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-03-24 16:04:53.0
    投稿者:
    東 店長
    日常生活の中で様々な負担が体に蓄積します筋肉の使い過ぎや逆に同じ姿勢で固まったままがコリを起こしますそうしていると筋肉の伸び縮みができなくなりますひどくなると痛みやしびれ…続きを見る

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天六東整体院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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