ブログ｜体つちや整骨院整体院｜ホットペッパービューティー

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体つちや整骨院整体院のブログ

最新ブログ一覧

327件のブログがあります

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プライベート

投稿日：

2025-04-18 10:33:04.0

投稿者：

土屋健

春の寒暖差疲労にご注意を！

ポカポカ陽気かと思えば、急に冷え込んだり…この時期、朝晩と日中の気温差に身体がついていけず、体調を崩す方が増えています。こんな症状、ありませんか？・なんとなく疲れが取れな…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-04-17 10:02:48.0

投稿者：

土屋友美

つい頬杖ついてしまうことありませんか？

【え、頬杖ってそんなに悪いの！？】ついついやっちゃう「頬杖」。考えごとしてるときとか、ちょっと休憩したいとき、気づけば片手で顔を支えてませんか？実はそれ、身体にけっこうな…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-04-16 16:43:48.0

投稿者：

市山佳樹

「ただの打ち身」と思っていませんか？

転んだり、ぶつけたりしてできた “打撲”。実は、放っておくと筋肉の硬さや関節の動きに影響することもあります。軽い痛みや青あざでも、内部では筋肉や血管がダメージを受けている…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-04-15 16:28:10.0

投稿者：

林拓冬

夜中に突然ふくらはぎがつって目が覚めた…

「イタタッ！」夜中に突然ふくらはぎがつって目が覚めた…そんな経験ありませんか？それ、「こむら返り」と呼ばれる筋肉の痙攣です。特に、寝ている時、運動後などに起こりやすくなり…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-04-14 15:46:00.0

投稿者：

石川友佑

【春の交通事故にご注意を】

春は「交通事故」が特に増える季節です。新生活、新学期で環境が変わり、気持ちも焦りがち。そんな時こそ、注意力の低下や確認不足による事故が多発します。■ 春に交通事故が多い理…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-04-12 14:19:59.0

投稿者：

土屋友美

◯春におすすめ！入浴効果◯

＼春こそ湯船に浸かろう／季節の変わり目は、自律神経が乱れやすく「なんとなく不調」になりがち…。そんな時こそ、“入浴”が心と体を整える味方になります！【入浴のうれしい効果】…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-10 15:25:49.0

投稿者：

土屋健

＼春の新生活応援キャンペーン／

＼春の新生活応援キャンペーン／春は、気温の変化や環境の変化で、知らず知らずのうちに体にも負担がかかりやすい季節です。環境が変わるこの季節、カラダの調子…崩れていませんか？…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-04-04 17:30:17.0

投稿者：

市山佳樹

引越しした後の片付け終わりましたか？

4月に入り新しいところのでの生活がスタートして、最初の週末という方も多いと思います。『新生活のスタート、ちょっと待って！その腰、大丈夫？』春からの新しい環境や生活リズム、…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-04-01 14:10:08.0

投稿者：

土屋友美

新生活に疲れてませんか？それ、背骨が原因かも？^_^

こんにちは、本日から新生活が始まりましたねo(^o^)o当院でも新しいメンバーが加わりました(^ ^)皆さん新生活にドキドキと、緊張感と不安と色々ですよね！迎える側も、新しい風が吹く…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-03-31 21:05:58.0

投稿者：

石川友佑

姿勢について

こんにちは！体つちや整骨院の石川です自分の姿勢悪いな？なんて思った事はありませんか？理想の姿勢というのは耳、肩、股関節が一直線のラインになる状態です。ただデスクワークやス…続きを見る