志村坂上駅前整骨院のブログ
最新ブログ一覧
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2023-09-21 12:13:12.0
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- 志村坂上 駅前整骨院
今回は「医者も食べない食べ物」について紹介します！【医者も食べない食べ物】・エナジードリンクカフェインが多く含まれており摂取し過ぎると不眠症や不整脈のリスクが高まります。…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2023-09-19 11:04:25.0
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- 志村坂上 駅前整骨院
今回は「ウォーキング」について紹介します！ウォーキングをすると・痩せる歩くとカロリー消費増加・基礎代謝向上・食欲の抑制・脂肪の分解が起こり痩せ効果があります！・ ストレス…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2023-08-21 12:38:02.0
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- 志村坂上 駅前整骨院
今回は「トレーニングのNG行動」について紹介します！トレーニング前・何も食べない・食べてすぐにトレーニングをする・ストレッチをしないトレーニング中・水分をとらない・休憩の取…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2023-08-07 10:37:19.0
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- 志村坂上 駅前整骨院
今回は「肥満症がもらたす生活習慣病」についてご紹介します！突然ですが、肥満と肥満症の違いはご存知ですか？肥満とはただ太っていることを指す言葉で病気を意味するものではありま…続きを見る
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※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
