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志村坂上駅前整骨院

シムラサカウエエキマエセイコツイン

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • 東京都板橋区志村1-34-15
  • 志村坂上駅から徒歩2分

志村坂上駅前整骨院のブログ

最新ブログ一覧

214件のブログがあります

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  • 反り腰とは
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    投稿日:
    2024-08-13 13:26:27.0
    投稿者:
    志村坂上 駅前整骨院
    反り腰とは、腰が過度に反っている状態で、長時間の座り仕事や不適切な姿勢が主な原因です。これにより腰痛や疲労感、姿勢の悪化が引き起こされます。反り腰を放置すると、腰や足に痛…続きを見る
  • 肩こりとは
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    投稿日:
    2024-08-08 11:32:02.0
    投稿者:
    志村坂上 駅前整骨院
    長時間のデスクワークや不適切な姿勢、運動不足などによって、肩や首の筋肉が緊張し続けることで生じる痛みや不快感を指します。放置すると、頭痛や腕のしびれ、さらには集中力の低下…続きを見る
  • 巻き肩とは?
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    投稿日:
    2024-08-05 18:21:15.0
    投稿者:
    志村坂上 駅前整骨院
    巻き肩は、肩甲骨が前方に突き出し肩が内側に巻き込まれる姿勢になっている状態のことです。肩甲骨の筋肉や関節のバランスの崩れによって引き起こされることが多く、症状として肩こり…続きを見る
  • 坐骨神経痛とは
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    投稿日:
    2024-08-02 16:07:03.0
    投稿者:
    志村坂上 駅前整骨院
    神経というと、細いイメージがありますが、坐骨神経は末梢神経の中で一番太く、サイズはボールペンくらい、長さも1メートルと最も長いものになっています。この長い坐骨神経は、“ 総…続きを見る
  • 眼精疲労
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    投稿日:
    2024-07-23 17:51:24.0
    投稿者:
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    長時間のパソコン作業やスマートフォンの使用、読書などで目が酷使されることにより生じる疲労感や不快感を指します。放置すると、視力の低下や頭痛、肩こりなどの症状を引き起こすこ…続きを見る
  • 自律神経失調症とは?
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    投稿日:
    2024-07-22 16:10:28.0
    投稿者:
    志村坂上 駅前整骨院
    交感神経と副交感神経からなる自律神経のバランスが崩れることで起こるさまざまな症状を総称したものです。医学的に正式な病名ではなく、診断書などで診断名として用いられる際はスト…続きを見る
  • 耳鳴りについて
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    投稿日:
    2024-07-18 13:47:07.0
    投稿者:
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    耳鳴りについて耳鳴りとは外部の音がないのに、低いブーンという音から高いピーピーというような音など人によって様々な音が聞こえる状態です。耳鳴りの原因・騒音性難聴長時間大きな…続きを見る
  • めまいとは?
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    投稿日:
    2024-07-16 11:55:12.0
    投稿者:
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    めまいは、自分や周囲が回っているように感じる感覚で、平衡感覚が崩れることから生じます。ストレスや疲労などが原因で発生し、放置すると日常生活に支障をきたすことがあります。め…続きを見る
  • 頭痛について
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    投稿日:
    2024-07-12 11:11:28.0
    投稿者:
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    梅雨に入り、気圧の変化により頭痛に悩まれる方が増えてきました。では、どのようにして頭痛が起きているでしょうか。原因・気圧の変動気圧が急激に下がると、体内の圧力とのバランス…続きを見る
  • 猫背矯正とは
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    投稿日:
    2024-07-08 18:10:50.0
    投稿者:
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    背中が丸まってしまう猫背を改善するための取り組みを指します。デスクワークやスマホの使用、不適切な姿勢などが原因で発生する猫背は、放置すると肩こりや腰痛、呼吸の浅さなどの問…続きを見る

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