ストレッチ専門店 TOP Stretch -1st-【トップストレッチファースト荻窪店】
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トップストレッチファースト 荻窪店(TOP Stretch 1st)のブログ
最新ブログ一覧
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ビューティー
- 投稿日:
- 2024-01-29 11:22:48.0
- 投稿者:
- スタッフ 一同
皆さんこんにちは!!今回は、生まれつき身体が硬いという事はあるのか?と言う質問がお客様から多いのでご紹介したいと思います!結論から言うと生まれつき硬い柔らかいは関係ありま…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2024-01-24 11:15:42.0
- 投稿者:
- スタッフ 一同
皆様、こんにちは!ご自宅にストレッチポールがあるという方、、、置き物になっていませんか?(笑)ストレッチポールは、しっかり使うことで脊柱・骨盤を整えることや脊柱起立筋の緊張…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2024-01-20 10:15:45.0
- 投稿者:
- スタッフ 一同
皆様こんにちは!気温もだいぶ下がってきていますが、体調はいかがでしょうか?今日は股関節について投稿したいと思います。皆様、股関節って動かしてますか?最近は在宅ワークなどで…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2024-01-17 11:05:44.0
- 投稿者:
- スタッフ 一同
皆様こんにちは!10月に入りました!皆様体調はいかがでしょうか?本日は腰痛について投稿しようと思います。腰痛になる原因って、実は未だにすべてわかっていないんです。。。しかし…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2024-01-15 11:15:57.0
- 投稿者:
- スタッフ 一同
皆様、こんにちは!本日は1日に必要な水分量のご説明いたします!日本人の70%が水分不足であり、一日の必要水分量を摂取できていないそうです!しかし水分補給が大事というのは分かっ…続きを見る
トップストレッチファースト 荻窪店(TOP Stretch 1st)のクーポン
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