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健康堂大岡山院

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東京都大田区北千束１－４５－１２
《大岡山駅徒歩1分》60分4700円～至高のマッサージ◆鍼灸/骨盤矯正/整体＿根本改善！

健康堂大岡山院のブログ

最新ブログ一覧

105件のブログがあります

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投稿日：

2024-06-29 10:12:41.0

投稿者：

山田春菜

鍼治療の効果 UP

今回は鍼治療の効果についてご紹介いたします！鍼治療で、得られる効果は、・筋肉に直接アプローチすることができるので筋肉が緩みやすい・鎮痛効果・皮下組織にアプローチすることで…続きを見る
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投稿日：

2024-06-22 10:10:51.0

投稿者：

山田春菜

デスクワークの方！

目が疲れたり頭痛がしたり食いしばりが強くなったりなどお悩みありませんか？マスクの締め付けで耳や頭まわりの循環が悪くなり顔まわりの症状が出やすくなっています。ヘッドマッサー…続きを見る
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投稿日：

2024-06-12 09:58:51.0

投稿者：

山田春菜

静的ストレッチ

静的ストレッチとは静的ストレッチは英語で「スタティックストレッチ」ともいい、運動後のクールダウンや自宅でのストレッチに使われています。静的ストレッチの役割としては、反動を…続きを見る
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投稿日：

2024-06-08 10:46:29.0

投稿者：

山田春菜

動的ストレッチ

動的ストレッチとは？動的ストレッチは英語で「ダイナミックストレッチ（Dynamic Stretch）」とも言い、スポーツ界などでは積極的に取り入れられています。動的ストレッチの役割とし…続きを見る
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投稿日：

2024-06-05 16:01:42.0

投稿者：

山田春菜

頭痛

本日は頭痛についてのコラムになります。日本人で約4000万人が慢性頭痛に悩まされていると言われています。大きく分けると2つ『一次性頭痛』と『二次性頭痛』。後者は多岐にわたる病…続きを見る
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投稿日：

2024-06-01 11:31:18.0

投稿者：

山田春菜

ストレートネック

ストレートネックとは、本来であれば緩やかなアーチ状になっている首の頸椎のアーチが失われ、まっすぐな状態になってしまっていることを言います。横から見ると、頭が肩よりも前に…続きを見る
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投稿日：

2024-05-29 10:18:16.0

投稿者：

山田春菜

美容鍼の効果

今回は美容鍼の効果についてご紹介いたします！美容鍼で、得られる効果は、・お顔のリフトアップ・皮下組織にアプローチすることにより新陳代謝を促しシミ、シワ、ニキビ、肌トラブル…続きを見る
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投稿日：

2024-05-22 11:25:27.0

投稿者：

山田春菜

デスクワークの方！

目が疲れたり頭痛がしたり食いしばりが強くなったりなどお悩みありませんか？マスクの締め付けで耳や頭まわりの循環が悪くなり顔まわりの症状が出やすくなっています。ヘッドマッサー…続きを見る
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投稿日：

2024-05-18 12:17:33.0

投稿者：

山田春菜

マッサージの効果

今回はマッサージ効果についてご紹介いたします！マッサージで、得られる効果は、・血流を良くする・リンパの滞りを改善・筋肉の緊張をほぐす・筋肉痛を和らげる・自律神経を整える・…続きを見る
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投稿日：

2024-05-15 10:11:56.0

投稿者：

山田春菜

ぎっくり腰

こんにちは！今回は『ぎっくり腰』についてのコラムです。重い物を持ち上げた時、立ち上がった時、くしゃみをした時など突然に腰が痛くなり動けなくなってしまう急性腰痛、別名【ぎっ…続きを見る