ブログ11ページ目｜ととのいサロンマツド(ととのいsalon.MATSUDO)

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ととのいサロンマツド(ととのいsalon.MATSUDO)のブログ

最新ブログ一覧

395件のブログがあります

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投稿日：

2024-03-05 19:59:28.0

投稿者：

林田優仁

☆姿勢が呼吸に及ぼす影響とは？☆

こんにちは。ととのいsalon．MATSUDO林田です！！姿勢が呼吸に及ぼす影響は以下のようなものがあります：1. **肺容量と呼吸の深さ**: 正しい姿勢を保つことで、肺が最大限に膨らむこ…続きを見る
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投稿日：

2024-03-04 14:27:32.0

投稿者：

林田優仁

☆頬の出っ張り対策！☆

こんにちは。ととのいsalon．MATSUDO林田です！！頬の出っ張りを取る方法はいくつかありますが、効果的な方法には以下のようなものがあります。フェイスマッサージ: 頬の出っ張りを取…続きを見る
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投稿日：

2024-03-03 16:06:33.0

投稿者：

林田優仁

☆姿勢が悪くなる寝方は？☆

こんにちは。ととのいsalon．MATSUDO林田です！！姿勢が悪くなる寝方はいくつかあります。以下は一般的な問題のいくつかです：1. 仰向けでまくらを高くすること：首や背中への負担が…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-03-01 13:09:16.0

投稿者：

サイトウダイスケ

☆本日で1周年☆

こんにちは！ととのいsalon.MATSUDOです^ ^皆様のおかげで【ととのいsalon.MATSUDO】が1周年を迎えました！この日を迎えられることに感謝の気持ちでいっぱいです！！！これからも皆様…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-02-29 11:52:40.0

投稿者：

トミタマユミ

骨について

こんにちは。ととのいsalon．MATSUDO富田です!2月も今日で終わり、明日からは3月で少しずつ春の陽気も増え始め活動しやすくなり時期ですね！そして今回は骨についてです。骨は身体を…続きを見る
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投稿日：

2024-02-28 16:55:25.0

投稿者：

林田優仁

☆エラが張る原因☆

こんにちは。ととのいsalon．MATSUDO林田です！！エラを張らせている筋肉は、正しいケアでスッキリさせることが可能です！まず、エラが張る原因には食いしばりや歯ぎしりなどがありま…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-02-28 11:42:25.0

投稿者：

サイトウダイスケ

☆顔のむくみ☆

こんにちは。ととのいsalon．MATSUDO齋藤です♪顔のむくみにお悩みの方は多いのではないでしょうか？顔には３０種類以上の筋肉があります。ですが、実際に普段使われる筋肉は３割程し…続きを見る
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投稿日：

2024-02-26 14:43:12.0

投稿者：

林田優仁

☆お尻がたるむ原因☆

こんにちは。ととのいsalon．MATSUDO林田です！！日常生活の中でどのようなことがお尻が垂れてしまう原因となっているのでしょうか？運動不足運動不足により、お尻の皮下脂肪が増加す…続きを見る
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投稿日：

2024-02-25 13:23:13.0

投稿者：

林田優仁

☆歩き方を意識した事がありますか？☆

こんにちは。ととのいsalon．MATSUDO林田です！！正しい筋肉を使った歩き方をする為には、正しい歩行姿勢を維持することが何より重要です。背中をまっすぐにし、肩を下げ、顎を引いて…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-02-25 11:01:39.0

投稿者：

サイトウダイスケ

☆気象病☆

こんにちは。ととのいsalon．MATSUDO齋藤です♪連休最終日が雨になってしまいましたね(´;ω;｀)でも個人的には雨も好きです(笑)今日は『気象病』について！雨の日の朝、きまって調子…続きを見る