ブログ17ページ目｜ととのいサロンマツド(ととのいsalon.MATSUDO)

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ととのいサロンマツド(ととのいsalon.MATSUDO)のブログ

最新ブログ一覧

448件のブログがあります

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おすすめメニュー

投稿日：

2024-02-26 14:43:12.0

投稿者：

林田優仁

☆お尻がたるむ原因☆

こんにちは。ととのいsalon．MATSUDO林田です！！日常生活の中でどのようなことがお尻が垂れてしまう原因となっているのでしょうか？運動不足運動不足により、お尻の皮下脂肪が増加す…続きを見る
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投稿日：

2024-02-25 13:23:13.0

投稿者：

林田優仁

☆歩き方を意識した事がありますか？☆

こんにちは。ととのいsalon．MATSUDO林田です！！正しい筋肉を使った歩き方をする為には、正しい歩行姿勢を維持することが何より重要です。背中をまっすぐにし、肩を下げ、顎を引いて…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-02-25 11:01:39.0

投稿者：

サイトウダイスケ

☆気象病☆

こんにちは。ととのいsalon．MATSUDO齋藤です♪連休最終日が雨になってしまいましたね(´;ω;｀)でも個人的には雨も好きです(笑)今日は『気象病』について！雨の日の朝、きまって調子…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-02-24 11:16:14.0

投稿者：

サイトウダイスケ

☆冷え性☆

こんにちは。ととのいsalon．MATSUDO齋藤です♪3連休は皆様いかがお過ごしでしょうか？急激に寒くなって体調管理が難しいですよね(´;ω;｀)本日は『冷え性』いくら厚着をしても体が…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-02-23 10:48:07.0

投稿者：

サイトウダイスケ

☆目の疲れ☆

こんにちは。ととのいsalon．MATSUDO齋藤です♪本日は目の疲れについて！！パソコンやスマホを見る時間が長い人は、目を使う機会も増えていますよね。目を動かしているのは「外眼筋」…続きを見る
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投稿日：

2024-02-22 15:03:18.0

投稿者：

林田優仁

☆笑い"が免疫力をUP!☆

こんにちは。ととのいsalon．MATSUDO林田です！！ヒトの体内には体に悪影響を及すウィルスやガン細胞を退治してくれている細胞があります。その名も「ナチュラルキラー細胞」です。ヒ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-02-21 12:28:55.0

投稿者：

サイトウダイスケ

☆睡眠ルーティン☆

こんにちは。ととのいsalon．MATSUDO齋藤です♪「睡眠」人間が生きていく上で、切っても切れない関係にあります。しっかりと体を休めて熟睡し、気持ちの良い目覚めを迎えて心身ともに…続きを見る
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投稿日：

2024-02-20 14:41:56.0

投稿者：

林田優仁

☆ギックリ腰☆

こんにちは。ととのいsalon．MATSUDO林田です！！腰痛と言っても重いものを持った時に走る激痛、前かがみになったときのピキッとくる痛み、動けないほどの痛みや動けるけど痛みがずっ…続きを見る
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投稿日：

2024-02-19 14:50:41.0

投稿者：

林田優仁

☆小顔になって、綺麗な自分を映し出そう！☆

こんにちは。ととのいsalon．MATSUDO林田です！！鏡や写真に写った自分の顔を改めて見たら、目の高さや口角お上がり具合が左右違う！と感じたことはありませんか？☆表面的な顔の歪み…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-02-19 10:59:33.0

投稿者：

サイトウダイスケ

☆ふくらはぎ☆

こんにちは。ととのいsalon．MATSUDO齋藤です♪本日は『ふくらはぎ』健康のバロメーターでもあるふくらはぎ。触るとほんのり温かく、弾力があるのが健康なふくらはぎですが、ご自分の…続きを見る