ブログ19ページ目｜ととのいサロンマツド(ととのいsalon.MATSUDO)

ととのいsalon.MATSUDO

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ととのいサロンマツド(ととのいsalon.MATSUDO)のブログ

最新ブログ一覧

448件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2024-02-12 09:52:42.0

投稿者：

サイトウダイスケ

☆朝☆

こんにちは。ととのいsalon．MATSUDO齋藤です♪朝はハッピーホルモンであるセロトニンの分泌を促すのがポイントです。セロトニンが不足すると気分の落ち込みや意欲の低下、怒りっぽく…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-02-10 11:30:11.0

投稿者：

サイトウダイスケ

☆腰痛☆

こんにちは。ととのいsalon．MATSUDO齋藤です♪≪本日は、腰痛について≫腰痛を起こす原因は様々ですが、よく見られるのは1．悪い姿勢2．筋肉の衰え3．ストレスの３つです！腰痛を引…続きを見る
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投稿日：

2024-02-10 09:58:48.0

投稿者：

林田優仁

☆冬バテ対策☆

こんにちは。ととのいsalon．MATSUDO林田です！！皆さん冬バテという言葉は聞いたことはありますか？夏に起こりやすい夏バテと同様に、冬の体調不良にも冬バテというものが存在します…続きを見る
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投稿日：

2024-02-09 14:41:05.0

投稿者：

林田優仁

☆肌荒れの原因☆

こんにちは。ととのいsalon．MATSUDO林田です！！今日は肌荒れの原因を2つお話します原因1,肌のバリア機能が低下している乾燥や紫外線などの外的要因やストレスやホルモンバランスの…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-02-09 11:30:15.0

投稿者：

サイトウダイスケ

☆ご案内可能☆

こんにちは。ととのいsalon．MATSUDO齋藤です。日頃頑張ってる自分へのご褒美♪に是非、当店を利用して下さい☆当日予約も受け付けております！！オーダーメイドで施術がうけられます…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-02-08 19:21:54.0

投稿者：

サイトウダイスケ

☆五十肩☆

こんにちは。ととのいsalon．MATSUDO齋藤です♪本日は『五十肩』について！五十肩とは五十肩は、40～50代で最も多く発症します。加齢によって肩周辺の組織がもろくなり始めることなど…続きを見る
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投稿日：

2024-02-07 18:36:30.0

投稿者：

林田優仁

☆風邪予防☆

こんにちは。ととのいsalon．MATSUDO林田です！！コロナやインフルエンザにかからないように手洗い、うがい、消毒など予防対策をしっかりとしていきましょう。寒くなっていますのでお…続きを見る
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投稿日：

2024-02-06 15:25:16.0

投稿者：

林田優仁

☆姿勢の崩れを戻そうとする反応☆

こんにちは。ととのいsalon．MATSUDO林田です！！昔、机で居眠りしていてビクッとなったことありませんかこの現象には名前がつけられています。「ジャーキング」と言って崩れた姿勢を…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-02-05 13:29:09.0

投稿者：

サイトウダイスケ

☆免疫☆

こんにちは。ととのいsalon．MATSUDO齋藤です♪皆さん、風邪ひいていませんか(・・?寒さで代謝が低下する冬は、免疫細胞の働きも悪くなり、病気に対する抵抗力が下がりやすい季節です…続きを見る
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投稿日：

2024-02-04 17:56:23.0

投稿者：

林田優仁

☆ダイエットの食事のポイントについて！☆

こんにちは。ととのいsalon．MATSUDO林田です！！今日はダイエット時の食事のポイントについてお話しします！１,カロリーの高い食品の取りすぎに注意する。２.肉の脂身は取り除く　３…続きを見る