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Relaxation salon すきっぷ

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すきっぷのブログ

最新ブログ一覧

353件のブログがあります

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  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-01-11 19:43:19.0
    投稿者:
    岩井 一樹
    椅子から立ち上がる時に腰が痛い、歩き始めに膝が痛いなど、動き出しに痛みが生じることがあります。その多くは、動いて少し経つと痛みが引くようです。これは一体どういうことなので…続きを見る
  • 首こりに湿布は効果的?正しい使い方を解説
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    投稿日:
    2025-01-11 09:09:37.0
    投稿者:
    森野 輝久
    《首こりに湿布はどれくらい効果的?》  首こりで辛いとき、湿布を貼ると少し楽になると感じたことはありませんか。湿布は、患部の痛みや炎症を抑える目的で使われます。特に冷感タイ…続きを見る
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    投稿日:
    2025-01-10 14:25:22.0
    投稿者:
    岩井 一樹
    若ければ治る可能性大若い頃の猫背は、ただの癖です。腕を前に出す、前傾姿勢を取る、長時間座っているなど、日常動作によって身体の前側は縮んだまま固まりやすく、前側は引っ張られ…続きを見る
  • 足のむくみを解消する食べ物の選び方
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    投稿日:
    2025-01-10 08:55:19.0
    投稿者:
    森野 輝久
    《足のむくみと食べ物の関係》足のむくみに悩んでいる方は多いですが、実は食べ物を工夫するだけで、むくみを軽減することができます。むくみは、体内の水分バランスや塩分の過剰摂取…続きを見る
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    投稿日:
    2025-01-09 19:03:33.0
    投稿者:
    岩井 一樹
    正月休みが明けて、仕事が始まった時に体の固さを意識された方も多いのではないでしょうか?特に感じないという方は、きっと年末年始も適度に体を動かしていた方だと思います。張りや…続きを見る
  • 「首こりと吐き気の関係性とは?原因と対策」
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    投稿日:
    2025-01-09 08:17:23.0
    投稿者:
    森野 輝久
    《首こりと吐き気の関係性》首こりと吐き気が一緒に起こることに悩んでいる方が多いですが、実はこれには深い関係があります。首こりが引き起こす吐き気は、単なる疲れやストレスだけ…続きを見る
  • 【足のむくみ 痛い】原因を知り解消する方法
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    投稿日:
    2025-01-08 09:00:24.0
    投稿者:
    森野 輝久
    《足のむくみに痛みが伴う理由》足がむくむだけでなく、痛みを感じる場合、体が何らかの異常を知らせている可能性があります。単なる疲労だけでなく、生活習慣や体の状態が原因となっ…続きを見る
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    投稿日:
    2025-01-07 11:13:48.0
    投稿者:
    岩井 一樹
    寝る時はどのような姿勢で寝るのが一番良いのか、気にされる方が時々いらっしゃいます。仰向け、横向き、うつ伏せ。皆さんはどのような姿勢が落ち着きますか?うつ伏せはお薦めしない…続きを見る
  • 足のむくみを手にあるツボ押しで簡単ケア
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    投稿日:
    2025-01-06 10:01:27.0
    投稿者:
    森野 輝久
    《足のむくみは手のツボで改善できる?》一日の終わりに足がむくんでつらいと感じることはありませんか?実は、足のむくみは手のツボを刺激することで解消が期待できます。特に忙しい…続きを見る
  • 【肩こり 治し方】病院で受けられる治療法
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    投稿日:
    2025-01-05 07:49:20.0
    投稿者:
    森野 輝久
    肩こりがつらくて日常生活に支障が出ていませんか?長期間改善しない場合は、病院での治療を検討するのもひとつの方法です。この記事では、肩こりを病院で治す方法についてわかりやす…続きを見る

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