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116件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2024-10-30 09:04:00.0

投稿者：

樋口雅宏

冬は痩せやすい？

冬は痩せやすいは本当？冬は寒いので筋肉が萎縮(筋肉が硬くなる)しやすくなります！更に寒いのでこたつや布団から出たくないので動かない→運動、活動が不足する！さらに気温が下がる…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-10-28 22:15:39.0

投稿者：

樋口雅宏

気にするのは体重？見た目？

突然ですが上記の写真ですが右と左、どちらが痩せているように見えますか？たぶん皆さん右の方が痩せているというと思います！なんで痩せていると思ったんでしょう？この人の体重が何…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-10-25 08:04:28.0

投稿者：

樋口雅宏

女優さんもハビットコントロールでボディメイク！

現在上映されている「箱男」のヒロインである白本彩奈さんがこの映画の為に当サロンで行なっているハビットコントロールトレーニングでボディメイクをされました！今回なぜハビットコ…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-10-23 08:01:37.0

投稿者：

樋口雅宏

産後も立ち方次第で体型は戻る

産後太りも日頃の立ち方次第で体型は変わる！！まずはお試し！！
おすすめメニュー

投稿日：

2024-10-22 08:04:35.0

投稿者：

樋口雅宏

お客様の変化とモニター様募集！

当サロンで行なうハビットコントロールを1回指導して1週間！ちゃんとできているかわからないと言われながらも意識して下さったのでこの変化！！モニター様大募集！！ボディメイクプラ…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-10-18 11:22:51.0

投稿者：

樋口雅宏

当サロンのハビットコントロールトレーニングの効果！

当サロンでは見た目を重視したボディメイクトレーニング「ハビットコントロールトレーニング」を行ないます！！ハビットコントロールでお尻もかなりスッキリです！！まずは正しい立ち…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-10-11 16:10:24.0

投稿者：

樋口雅宏

プラン契約中、併設ジム通い放題！！

サイズダウントレーニング6回・4回・2回プランや食べファスプランにご契約された方は併設ジムに契約期間中通い放題！！通えるだけではなく、お一人お一人のカラダに合わせたトレーニ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-10-08 08:02:41.0

投稿者：

樋口雅宏

食欲の秋に意識することは？

夏に比べて秋冬は食欲が増しますがどうしましょ‥我慢するのは辛いし‥まずはできることから継続して行ないましょう！まずは今食べている食事に一品卵や大豆、チーズなどの肉以外のタ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-10-05 07:52:59.0

投稿者：

樋口雅宏

冬に向けての準備？

冬に向けて準備ってどゆこと？夏に向けてならわかるけど‥そう、正確には来年の夏に向けての準備を今からしましょう！冬は太りやすい時期‥理由は寒くて筋肉が萎縮する寒いし動きたく…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-09-21 07:48:06.0

投稿者：

樋口雅宏

タンパク質足りてる？

タンパク質はカラダを作るためにとても大事な栄養素ですがそもそも足りてますか？？タンパク質が含まれるものといえば「肉類」「魚介類」「卵」「大豆製品」「チーズ」などがあります…続きを見る