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フィオーレ(FIORE)のブログ

最新ブログ一覧

173件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2024-01-25 15:22:50.0

投稿者：

高井美幸

【睡眠の質を上げる！普段からできる事】

皆さんは何時間寝てますか？だいたい平均は7.8時間と言われていますが、人生の3分の1は睡眠に費やしてると言われます^_^寝ても寝ても眠いよって方もおられると思います。そう言う方は…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-01-23 23:06:22.0

投稿者：

山口真里奈

くびれに左右差がある人必見！

なぜ左右不均等な筋肉になってしまうのか？下腹部のぽっこりお腹やわき腹の浮き輪肉が蓄積しやすい要因の1つに背骨と骨格の歪みがあります。背骨や骨盤を無意識にどちらか同じ方向に…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-01-22 15:00:39.0

投稿者：

高井美幸

【ハンドトリートメントの気持ちよさを是非】

【ハンドトリートメントの気持ちよさを是非】指先から肘までを保湿成分たっぷりのクリームを使って押し流すようにゆっくりとほぐしていくメニューです♪手や腕は、体の中でも特に常時…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-01-20 19:38:47.0

投稿者：

山口真里奈

足裏を整える

足の指を強く「パー」のように開くことはできますか？意外にできない人が多いのです。原因は、足裏の細かい筋肉に脳からの命令が行き届かないから！靴や靴下を履くことが多くなった現…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-01-19 15:54:32.0

投稿者：

高井美幸

【腸セラピー（腸揉み）の効果・メリット】

いつも有難う御座います^_^腸を活発にすると何が起こるか？便秘や腰痛、中年太りやメタボリック症候群の改善などの効果があります。その他にも腸の様々なトラブルを緩和するのに役立…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-01-18 17:39:53.0

投稿者：

山口真里奈

膝が内に入っている？

内股(膝が内にはいっている癖)はカラダにとって多くのデメリットがあります。その1つとしてO脚やX脚の原因になることが挙げられます。内股は膝の頭を内側に向けた脚の関節が歪んだ状…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-01-17 16:26:33.0

投稿者：

高井美幸

【ヘッドマッサージの効果！】

いつもFIOREをご利用頂き有難う御座います^_^・目が霞すむ・目が重い・肩が痛い・首が痛い・あまり寝つきが良くない・リラックスができない、身体が休まらない・頭痛・抜け毛などが多…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-01-16 11:20:09.0

投稿者：

山口真里奈

何も無いところでつまずく？

何もないところで転んだり、ちょっとした段差につまずく経験はありませんか？転びやすい、つまづきやすい原因として考えられるのは、足腰の筋力の低下です。足腰の筋肉が弱まっている…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-01-14 11:22:46.0

投稿者：

高井美幸

【足つぼトリートメントの効果】

いつもFIOREへご利用頂き、有難う御座います♪足つぼトリートメントは、足元のみでなく、脹脛、膝上までクリームを使いケアしていくコースになります^_^足裏にはほぐしたりマッサージ…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-01-13 11:30:16.0

投稿者：

高井美幸

【FIOREのオイルトリートメントとは】

いつもFIOREをご利用頂き、有難う御座います^_^FIOREのオイルトリートメントは、筋膜をリリースすると共に、身体に滞っている老廃物をしっかり流していきます。体の全身に張り巡らせ…続きを見る