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NAORU整体荻窪院

ナオルセイタイオギクボイン

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  • 東京都杉並区荻窪4丁目20ー18
  • 荻窪駅徒歩4分/最新AI姿勢診断×本格整体/国家資格保持/首肩こり/腰痛/骨盤矯正/整体

ナオル整体 荻窪院(NAORU整体)のブログ

最新ブログ一覧

374件のブログがあります

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  • 寝違えの痛みで辛い方はNAORU整体院へ!
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    投稿日:
    2025-04-06 16:40:47.0
    投稿者:
    芳賀 星優
    ●寝違えとは寝違えとは、朝起きたときに首や肩に突然の痛みや違和感を感じ、首を動かすことが困難になる状態を指します。通常、睡眠中に無意識のうちに不自然な姿勢で寝てしまい、首…続きを見る
  • 脚のむくみにお悩みならNAORU整体院
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    投稿日:
    2025-04-05 09:02:33.0
    投稿者:
    芳賀 星優
    脚のむくみにお悩みならNAORU整体院●むくみ(浮腫)とはむくみとは、体内の水分が皮膚や筋肉の間に過剰に溜まり、特定の部位が腫れたように見える状態を指します。特に脚は、重力の…続きを見る
  • 【荻窪・整体】腰痛の改善方法
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    投稿日:
    2025-04-04 09:48:46.0
    投稿者:
    伊澤 周平
    こんにちは!NAORU整体 荻窪院本日は、「腰痛の改善方法」についてお伝えしていきます!仕事や家事、育児などで忙しい日々を送る30代から40代の女性の皆さん、腰痛に悩んでいません…続きを見る
  • 横隔膜の役割 - 呼吸と姿勢への影響
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-04-03 16:58:26.0
    投稿者:
    芳賀 星優
    横隔膜の役割 - 呼吸と姿勢への影響横隔膜は、胸部と腹部を分けるドーム状の大きな筋肉で、呼吸において重要な役割を果たします。呼吸の際、横隔膜が収縮して下がることで胸腔が広が…続きを見る
  • 骨盤の歪みを整える重要性
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    投稿日:
    2025-04-02 12:43:11.0
    投稿者:
    芳賀 星優
    骨盤の歪みを整える重要性骨盤の歪みは、現代人に多く見られる問題のひとつで、日常の姿勢や習慣が大きく影響しています。骨盤は、上半身と下半身をつなぐ要の位置にあるため、少しの…続きを見る
  • 【荻窪・整体】 肩こり・頭痛のチェックポイント
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-04-01 09:40:05.0
    投稿者:
    伊澤 周平
    こんにちは!NAORU 整体 荻窪院今回は辛い肩こりや頭痛、眼精疲労のチェックポイントについてご紹介いたします!【悪い例】・頭が前方に出てしまっている・あごが前に突き出た状態・…続きを見る
  • 肩関節周囲って!?
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    投稿日:
    2025-03-31 19:23:38.0
    投稿者:
    芳賀 星優
    《肩関節周囲炎とは?》肩関節周囲炎(四十肩・五十肩)に悩む多くの方が、肩の痛みや動かしにくさ、腕が上がらないといった症状を訴えています。これらの症状は、特に夜間や朝起きた…続きを見る
  • 患者様のビフォーアフター
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    投稿日:
    2025-03-30 18:20:09.0
    投稿者:
    芳賀 星優
    患者様のビフォーアフター【患者様のお声】慢性的な肩こり肩を上げた時の痛みで悩んでおられた方も通院してくださっております!before after筋力低下普段の生活習慣が原因で肩こりや…続きを見る
  • NAORU整体 荻窪院 反り腰改善
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-03-29 18:45:30.0
    投稿者:
    芳賀 星優
    《反り腰改善のための整体》●反り腰とは反り腰とは、腰が過度に反り、骨盤が前傾している状態を指します。この姿勢は、腰に過度な負担をかけ、腰痛や肩こり、さらには股関節や膝の痛…続きを見る
  • 【荻窪・整体】慢性痛について
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-03-28 09:06:40.0
    投稿者:
    伊澤 周平
    こんにちは!NAORU 整体 荻窪院です!慢性痛について!今回は慢性的な痛みについてお話しいたします!慢性痛ってなぜおこるの??慢性痛の原因は筋肉やそれを包んでいる筋膜が硬くな…続きを見る

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