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NAORU整体荻窪院

ナオルセイタイオギクボイン

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  • 東京都杉並区荻窪4丁目20ー18
  • 荻窪駅徒歩4分/最新AI姿勢診断×本格整体/国家資格保持/首肩こり/腰痛/骨盤矯正/整体

ナオル整体 荻窪院(NAORU整体)のブログ

最新ブログ一覧

374件のブログがあります

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  • 心地よく生活する為には!
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    投稿日:
    2025-02-11 09:17:48.0
    投稿者:
    伊澤 周平
    日常生活でできる自律神経を整える簡単な方法をお伝えいたします!日常生活でできる自律神経を整える簡単な方法日々の忙しさの中で、自律神経のバランスを整えることは、健康維持のた…続きを見る
  • 長時間の運転と姿勢
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    投稿日:
    2025-02-10 15:22:12.0
    投稿者:
    芳賀 星優
    "長時間の運転と姿勢長時間の運転は、腰や背中、肩に大きな負担をかけ、姿勢が崩れやすくなります。同じ姿勢を長時間続けると、筋肉が硬くなり、血流も滞りやすくなるため、肩こりや…続きを見る
  • 患者様のビフォーアフター
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    投稿日:
    2025-02-09 09:44:17.0
    投稿者:
    芳賀 星優
    患者様のビフォーアフター【患者様のお声】慢性的な肩こり肩を上げた時の痛みで悩んでおられた方も通院してくださっております!before after筋力低下普段の生活習慣が原因で肩こりや…続きを見る
  • 頭痛について
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    投稿日:
    2025-02-08 09:07:24.0
    投稿者:
    芳賀 星優
    頭痛改善ならNAORU整体へ《頭痛とは?》頭痛は、頭や首の周囲に痛みを感じる症状で、多くの人が日常的に経験する不快な状態です。頭痛の種類は多岐にわたり、緊張性頭痛、片頭痛、群…続きを見る
  • 肩こり・頭痛眼精疲労のチェックポイント!
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    投稿日:
    2025-02-07 08:41:40.0
    投稿者:
    伊澤 周平
    今回は辛い肩こりや頭痛、眼精疲労のチェックポイントについてご紹介いたします!【肩コリ・頭痛・眼精疲労、診るべきポイント】【悪い例】・頭が前方に出てしまっている・あごが前に…続きを見る
  • 患者様のビフォーアフター
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    投稿日:
    2025-02-06 20:29:48.0
    投稿者:
    芳賀 星優
    患者様のビフォーアフター【患者様のお声】慢性的な肩こり肩を上げた時の痛みで悩んでおられた方も通院してくださっております!before after筋力低下普段の生活習慣が原因で肩こりや…続きを見る
  • 肩こり・腰痛を防ぐ正しい座り方
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    投稿日:
    2025-02-05 09:45:56.0
    投稿者:
    伊澤 周平
    NAORU整体荻窪院です!☆日本人は、世界1座っている時間が長い!?日本人の平均座位時間は、世界最長の7時間という結果がシドニー大学などオーストラリアの研究機関の調査でわかりま…続きを見る
  • 肩こりの解消方法は?
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    投稿日:
    2025-02-04 14:50:28.0
    投稿者:
    伊澤 周平
    今回は「肩こり」についてお伝えしていきます!肩こり解消への道 日常生活でできる対策とケア法_20240212_1肩こりは現代社会でよく見られる問題であり、デスクワークや長時間のスマ…続きを見る
  • 患者様のビフォーアフター
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-02-02 09:00:49.0
    投稿者:
    芳賀 星優
    患者様のビフォーアフター【患者様のお声】慢性的な肩こり肩を上げた時の痛みで悩んでおられた方も通院してくださっております!before after筋力低下普段の生活習慣が原因で肩こりや…続きを見る
  • 骨盤底筋について
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-02-01 10:32:58.0
    投稿者:
    芳賀 星優
    "骨盤底筋の強化骨盤底筋は、骨盤の底部にある筋肉群で、姿勢の安定や内臓のサポートに大切な役割を果たしています。骨盤底筋が弱まると、骨盤が不安定になり、腰痛や姿勢の崩れが起…続きを見る

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