ブログ12ページ目｜ぷらす鍼灸整骨院学芸大学駅前院

ぷらす鍼灸整骨院学芸大学駅前院

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ぷらす鍼灸整骨院学芸大学駅前院のブログ

最新ブログ一覧

195件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2024-10-22 08:45:41.0

投稿者：

ぷらすスタッフ

初めて整骨院に行く方へ

・整骨院とは整骨院とは、捻挫や骨折、打撲や脱臼などの急性外傷をはじめ、骨盤矯正や姿勢矯正、O脚矯正など様々な体の不調の改善を目指せる施術所です。原因のはっきりしている症状…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-10-20 08:54:24.0

投稿者：

ぷらすスタッフ

緊張型頭痛に対する整骨院での治療方法について

ぷらす鍼灸整骨院では、1人1人の症状に応じて、いろいろな施術を使い分けています。代表的な施術法としては、以下のような方法があげられます。1.筋膜リリース緊張型頭痛はほとんどが…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-10-19 09:26:40.0

投稿者：

ぷらすスタッフ

緊張型頭痛の予防方法について

・緊張型頭痛の予防方法について緊張型頭痛の原因が分かれば、緊張型頭痛を予防することも可能となります。大切なのは、血行を促進することです。頭痛薬に頼りすぎないよう、普段から…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-10-19 09:26:20.0

投稿者：

ぷらすスタッフ

緊張型頭痛について

・緊張型頭痛とは？・一次性の頭痛緊張型頭痛とは、ひとことで言うと一次性頭痛のことを意味します。一次性頭痛とは、簡単にいうと病気以外の原因で起こる頭痛のことです。明らかに病…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-10-19 09:26:05.0

投稿者：

ぷらすスタッフ

頭痛の種類について

・頭痛の種類頭痛には症状や程度によってさまざまな種類があります。多くの人を悩ましている頭痛の種類と原因について紹介していきます。1.偏頭痛（片頭痛）脳の血管が急激に拡張し、…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-10-19 09:25:50.0

投稿者：

ぷらすスタッフ

顎関節症に対するセルフケアについて

・顎関節にはストレッチが有効かどうか顎関節症の中で最も多い「関節円板のずれ」を解消するためには、ストレッチで関節の位置を整えることが効果的であると分かってきました。関節円…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-10-18 08:54:16.0

投稿者：

ぷらすスタッフ

顎関節症の治療方法と予防方法

・顎関節症の治療方法について1.顎関節症の原因として顎周囲の筋緊張があります。そのため、顎関節周囲の筋緊張を緩和し、血行を促進することで、顎関節の動きをスムーズにしていきま…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-10-17 09:03:30.0

投稿者：

ぷらすスタッフ

生理痛の改善ストレッチ5選

・生理痛改善に効くストレッチ5選1.ふくらはぎのストレッチふくらはぎは第2の心臓とも呼ばれており、ストレッチすることで全身の血液循環をスムーズにすることが期待できます。壁に向…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-10-16 16:55:59.0

投稿者：

ぷらすスタッフ

顎関節症について

・顎関節症について顎関節症（がくかんせつしょう）は、顎の周囲に痛みや違和感が起こる「口腔顔面痛（こうくうがんめんつう）」の一種です。顎関節症の特徴顎関節症には大きく分けて…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-10-15 09:29:11.0

投稿者：

ぷらすスタッフ

トリガーポイントの原因とほぐし方

・トリガーポイントが生じる原因1.長時間の同一姿勢トリガーポイントが生じる原因としてもっともポピュラーなのが、長時間にわたって同じ姿勢を維持することです。特にデスクワークの…続きを見る