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ぷらす鍼灸整骨院学芸大学駅前院

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ぷらす鍼灸整骨院学芸大学駅前院のブログ

最新ブログ一覧

195件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2024-10-31 20:49:39.0

投稿者：

ぷらすスタッフ

坐骨神経痛について

・坐骨神経痛とは足、腰、臀部の痺れや痛み。足腰の痛みというと、すぐに「坐骨神経痛」を思い浮かべる方もいらっしゃるでしょう。じつは、坐骨神経痛は病名ではありません。腰から足…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-10-31 20:49:23.0

投稿者：

ぷらすスタッフ

乱れてしまった体内時計の改善方法について

・体内時計の改善方法1.朝日を浴びる体内時計を調整するもっとも簡単な方法が、朝日を浴びることです。体内時計は皮膚や内臓、血管など身体のあらゆる部位に備わっています。それらの…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-10-31 20:49:10.0

投稿者：

ぷらすスタッフ

ストレートネックに対する治療方法

・ストレートネックの治療方法1.投薬治療ストレートネックになると、さまざまな身体的トラブルのリスクが増しますが、中でも首の痛みや手のしびれなどが強い場合、症状を抑えるために…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-10-31 20:48:51.0

投稿者：

ぷらすスタッフ

ストレートネックのセルフチェック方法と予防について

・ストレートネックのセルフチェック方法part1自分がストレートネックかどうか、簡単なセルフチェックがあります。壁にかかと、お尻、肩甲骨、肩をくっつけて直立します。この時ご自…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-10-31 20:48:36.0

投稿者：

ぷらすスタッフ

ストレートネックになる7つの原因

・ストレートネックを引き起こす７つの原因1.スマホの見過ぎスマホを見すぎることによって、ストレートネックを引き起こすリスクが増します。スマホをみる場合、どうしても顔を下に向…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-10-31 20:48:22.0

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ぷらすスタッフ

首の痛みに効くストレッチ6選

・座りながらできる３つの首こり改善ストレッチ・首伸ばしストレッチ1.姿勢に気をつけて腰掛けます。2.伸ばす側と反対側の手のひらをお尻の下に敷いて、もう一方の手のひらで頭を軽く…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-10-30 11:35:59.0

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ぷらすスタッフ

首の痛みに効くツボ5選

・首の痛みに効くツボ5選1.天柱（てんちゅう）：頭痛にもおすすめ後頭部の生え際を外側から指でなぞると、首の真後ろに２本の太い筋肉があります。その筋肉で指が止まる位置にあるの…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-10-29 08:38:47.0

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ぷらすスタッフ

整形外科では診断されない首の痛みの原因について

・整形外科でわからない首の痛みの原因実は、病院や整形外科で検査をしても、首の痛みの原因が分からないケースは少なくありません。ここからは、病院で検査をしてもわからない事の多…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-10-28 08:43:56.0

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ぷらすスタッフ

首の痛みの種類と注意すべき疾患について

・首の痛みの種類について首の痛みには次の3タイプがあります。1.筋肉や神経によるもの首の痛みのうち、もっとも多いのが筋肉や神経によるものです。例として、寝違えは筋肉を傷つけ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-10-25 10:46:47.0

投稿者：

ぷらすスタッフ

交通事故後の整骨院利用について

・交通事故に遭い整骨院に通いたい場合は？むち打ちもそうですが、患者様側には症状改善の施設を選択する権利があります（もちろん、通いやすさも考慮して）。つまり、整形外科の診断…続きを見る