ブログ4ページ目｜トムストレッチ浅草橋店(TOM Stretch)

TOM Stretch浅草橋店

トムストレッチアサクサバシテン

リラク
整体・カイロ
エステ

スマート支払いOK

スマート支払いの詳細を見る

東京都台東区浅草橋１－１９－１０　ＰＦ浅草橋ビル２F
JR総武線浅草橋駅東口徒歩1分！都営浅草線浅草橋駅からも徒歩1分！

トムストレッチ浅草橋店(TOM Stretch)のブログ

最新ブログ一覧

222件のブログがあります

前へ 4/23ページ次へ

プライベート

投稿日：

2025-02-08 20:34:02.0

投稿者：

Shunsuke

見て見ぬふりをしてきましたが、もう無視できない状況

店長のShunsukeです。うっすら自覚はしておりましたが、ついに私もアレになってしまったようです。そう、花粉症です。鼻水が止まらないことがこんな辛いとは思っていませんでした。な…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-02-03 17:29:00.0

投稿者：

Shunsuke

花粉や風邪の季節・・・免疫アップにストレッチ！

先週末からグッと気温が低くなり、北陸では雪が降り続いています。乾燥した冷たい空気はのどや鼻の粘膜にダメージを与えやすいので、疾患をお持ちの方は大変な日々をお過ごしかと思い…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-02-03 14:40:43.0

投稿者：

Shunsuke

本日16:00～パーソナルトレーニング60分3,000円！

本日限定！60分パーソナルトレーニング　通常7,700円のところ、3,000円でご提供！プロのトレーナーがあなたに最適なメニューとトレーニングをご指導させていただきます。ダイエットに…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-01-27 21:45:41.0

投稿者：

Shunsuke

肩こりを速攻で軽くする方法！

肩こりや背中のはりを感じたら、以下のことを試してみてください！1、筋トレをする筋肉が固まってしまって炎症を起こしていると、コリなどの痛みや重さにつながってしまうので、肩や…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-01-26 14:40:35.0

投稿者：

Shunsuke

水を飲めば筋肉がしなやかになる！？

皆様、突然ですが、水は飲んでいますか？冬でも水を十分に飲むことはとても重要で、肩こりを含む体調の改善や予防につながる可能性があります。1. 筋肉の柔軟性を保つ筋肉の70％以上…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-01-23 16:44:08.0

投稿者：

Shunsuke

セルフ筋トレスペース解放！！！

ベンチプレスラックを設置いたしました！床にもラバーマットが敷いてありますので、滑らず、汗をかいても安心です！隣にはヨガマットもありますので、腹筋なども行えます。60キロまで…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-01-21 17:06:22.0

投稿者：

Shunsuke

【初回価格】初めての方は平日がお得！！！

トムストレッチのストレッチはパーソナルストレッチ。チアダンス世界大会、フィジーク大会、スパルタンレースなど数々の大会に出場・入賞経験のあるプロのトレーナーが、お客様の要望…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-01-20 16:01:51.0

投稿者：

Shunsuke

【期間限定】酸素ボックス初回価格値下げ！

大好評いただいております酸素ボックスですが、期間限定で、３０分初回価格を５００円→３００円へ変更いたします！６０分も５００円のスペシャルプライス！高気圧で血流を促進、酸素…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-01-19 18:14:55.0

投稿者：

Shunsuke

バーベルシャフトが来ました！！！

コアトレーニングで使用するバーベルシャフトが届きました！ジムで行うベンチプレスや、スクワットなど本格的な筋トレが可能です！スタッフと一緒に行うのでご安心ください！コアトレ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-01-18 14:12:36.0

投稿者：

Shunsuke

笑うと免疫が上がる？？？

笑うことで免疫が上がるとされるのは、主に以下のような生理的・心理的なメカニズムによるものです。1. ストレス軽減笑うことでストレスホルモン（コルチゾールやアドレナリン）の分…続きを見る