ブログ7ページ目｜あい鍼灸院接骨院阪急西院駅院

あい鍼灸院・接骨院　阪急西院駅院

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あい鍼灸院接骨院阪急西院駅院のブログ

最新ブログ一覧

106件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2024-02-13 10:13:01.0

投稿者：

吉川峻太

肩こりの原因のご紹介！

3.冷えによるもの冷えと聞くと冬場を想像しますが、夏場も冷えによる肩こりを引き起こすことが多いです。薄着でエアコンの温度を低く設定していると、身体が冷え血流が悪くなり肩こり…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-02-10 18:40:13.0

投稿者：

吉川峻太

スノーボードに行ってきました！！

最近寒くなってきましたが、皆様体調は崩されていませんか？もし風邪を引いてしまった時はビタミンやミネラル、たんぱく質を摂ると少し治りが早くなるかもしれませんよ！さて、今回は…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-02-08 09:56:30.0

投稿者：

吉川峻太

肩こりの原因のご紹介！

2.眼精疲労によるものパソコンやスマホなど1日中画面を見て過ごすことが多い現在、眼精疲労により肩こりや頭痛を訴える方も少なくありません。長時間画面を見て作業を行う場合は、ブ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-02-06 10:03:20.0

投稿者：

吉川峻太

肩こりの原因のご紹介！

1.姿勢不良によるもの普段パソコン作業やスマホをよく利用する方に多く見られます。長時間猫背の姿勢で座っている事で、首や肩に負担がかかり肩こりを悪化させる原因となります。30分…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-02-03 19:01:50.0

投稿者：

杭田竜弥

とんぼ玉ミュージアム

こんにちは！今回は神戸にある神戸とんぼ玉ミュージアムに行ってまいりました！とんぼ玉とは、ランプワークと呼ばれる技法を用いて製造されたビー玉サイズのガラス玉で、昔には魔除け…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-02-01 09:39:32.0

投稿者：

吉川峻太

背中のだるさ予防対策とは？

・座るときの姿勢を見直す背中のだるさを解消したいなら、座るときの姿勢を見直すことも大事です。座り方を見直すだけで、背中にかかる負担は軽減されます。猫背や反り腰にならないた…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-01-30 09:45:43.0

投稿者：

吉川峻太

背中のだるさ予防対策とは？

・湯船に浸かる背中のだるさ解消には、温かい湯船に浸かるのも有効です。温かい湯船に浸かると、背中や肩甲骨まわりの筋肉がほぐれるため、だるさの解消が期待できます。リラックス効…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-01-26 10:33:11.0

投稿者：

山崎友香

ウインタースポーツ

こんにちは！先日、甥っ子達と一緒に西京極にあるアクアアリーナのスケートリンクに行ってきました。スケートなんて何十年ぶり・・・・TRY。甥っ子達は初めてのスケートなので、サポ…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-01-25 16:42:16.0

投稿者：

仲野一誠

休日にしていること

こんにちは！あい鍼灸院・接骨院　阪急西院駅院の仲野です。僕が休日にしていることはランニングです。コロナ前はランニングをしていたのですが、コロナが流行ってから全くできていま…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-01-25 09:39:52.0

投稿者：

吉川峻太

背中のだるさ予防対策とは？

・休憩をとる長時間のデスクワークをしている場合、1時間に1回は休憩を取るようにしましょう。同じ姿勢を続けていると、背中の筋肉が緊張し凝り固まります。背中にだるさが生じると仕…続きを見る