最新ブログ一覧
374件のブログがあります
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- 投稿日：
- 2025-02-25 14:02:34.0
- 投稿者：
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禾本 由香
冷え性は、身体全体は冷たさを感じないのに、手、足、腰などの特定の部位に冷えを感じるものです。お悩みの多くは女性に見られますが、男性や子供にも冷え性の方が増えています。原因…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-02-21 14:22:26.0
- 投稿者：
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禾本 由香
私たちの身体の中で、一番毒素がたまる場所は「腸」です。毒素を排出する機能の７５％は便として、その他、汗や尿としても排出されます。つまり、毎日快便であることがデトックスの基…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-02-18 14:56:59.0
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禾本 由香
まず、いつも通りの姿勢で椅子に腰かけてみましょう。それから、お友達や家族に、胸元をげんこつでグッと押さえてもらってください。あなたは、椅子から立ち上がることが出来ましたか…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-02-17 14:11:37.0
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禾本 由香
私たちの身体は、６０～７０％が水分で出来ています。日々、食事や水分補給などで外から入ってくる水と、汗や呼吸、排泄などで内から出ていく水の入れ替わりによって、私たちの体内の…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-02-15 14:01:57.0
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禾本 由香
PCやスマホの普及で、眼精疲労やドライアイでお悩みの方が増えています。目が疲れる、かすむ、チカチカする、充血する・・・そんな状態が回復しないまま進行すると、頭痛や首・肩こり…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-02-14 16:55:32.0
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禾本 由香
顔の中で第一印象に大きく関係するのが、目元です。目の下が黒ずんで見えるとそれだけで顔全体が暗く見え、疲れて見えたり、老けて見えたりします。目の下にクマができやすいのは、他…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-02-13 10:31:27.0
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禾本 由香
年齢を重ねるごとに、肌悩みは変わっていきます。２０代、３０代、４０代・・・と、何となく同じ化粧品を使い続けている、というときは、肌の状態を一度しっかり観察してみましょう。…
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- 投稿日：
- 2025-02-10 14:39:19.0
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禾本 由香
頭が痛いとき、おなかが痛いとき、腰や膝が痛いとき・・・痛む場所に手を当てたり、なでさすったりすると、何となく痛みが和らぎますよね。また、誰かに優しくマッサージしてもらった…
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- 投稿日：
- 2025-02-08 14:12:49.0
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禾本 由香
咳（せき）は、気道に何らかの刺激が加わった時に起こる防御反応です。気道内にある不要なものを排除するために起こります。咳には、乾いた咳と、痰（たん）を伴う湿った咳の2種類が…
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- 投稿日：
- 2025-02-07 13:43:25.0
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禾本 由香
＊＊ こんな症状ありませんか？ ＊＊・気分が落ち込む・興味がわかない・無気力・集中力の低下で、家事や仕事が出来ない・人付き合いが悪くなる・睡眠時間が長くなり、眠気を生じる…
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