最新ブログ一覧
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-01-23 13:49:42.0
- 投稿者：
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禾本 由香
みなさんは、いくつ当てはまりますか？１．スーパー、コンビニ、デパートの弁当やお惣菜を買いますか？２．加工食品が数種類並んでいたら、少しでも安い物を選びますか？３．食品を買…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-01-21 13:58:20.0
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禾本 由香
ダイエット中はカロリーを気にして、甘い物を控える方が多いですよね。甘味と言えば「砂糖」ですが、砂糖にもいろんな種類があります。＊＊ 砂糖の種類 ＊＊砂糖には、茶色の砂糖と…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-01-20 09:59:57.0
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禾本 由香
日本人の肌はキメが細かく、表皮が薄くて水分の保持力が弱いため、保湿がとても大事になります。生活習慣と併せて、毎日のスキンケアも見直していきましょう。＊＊ 注目したい保湿成…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-01-18 10:14:52.0
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禾本 由香
みなさんは、普段どんなファンデーションを使用していますか？ファンデーションには、肌を美しく見せる効果と、紫外線や乾燥から肌を守り、花粉やホコリなどの付着を防ぐ効果もありま…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-01-17 14:47:38.0
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禾本 由香
不調のサインは、その人の弱っている部分に現れます。お腹の調子が悪くなったり、肌や口の中が荒れたり、生理周期が乱れたり・・・例えば、不調の大きな原因が『ストレス』だった時、…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025-01-16 14:46:16.0
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禾本 由香
ストレッチとは、伸ばす・引っ張るという意味。身体の柔軟性を高め、血流を促し、凝り固まった筋肉をほぐしてリラックスでき。★★ 血流を促し、疲労回復を早める ★★デスクワーク…
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おすすめメニュー
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- 2025-01-11 13:43:29.0
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禾本 由香
ヒートショックとは、急激な温度差によって血圧が急上昇・急降下して脳や心臓にダメージを与える健康被害のことです。11月～2月までの時期がヒートショックの好発時期です。長風呂の…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-01-11 08:51:40.0
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禾本 由香
いつもありがとうございます。ここしばらく、寒い日が続いていますね。昨年末ごろに風邪を引いて、何となくスッキリ治らないまま、また風邪気味の私です。うがい・手洗い、大事だなー…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025-01-10 13:51:43.0
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禾本 由香
冷えは様々な病気や不調のモトです。冷えから身体を守り、寒い冬を乗り切りましょう！＊＊ 身体を冷えから守る５つのコツ ＊＊１．身体を温める食材を取りましょう根菜類や、赤や黒…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-01-10 08:50:41.0
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禾本 由香
いつもありがとうございます。先日、すごく見たかった映画「はたらく細胞」を見てきました！原作コミックを読んだことがあったのですが、実写にするとまた違った味わいがありますね。…
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ばば鍼灸院のクーポン
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