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ばば鍼灸院

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兵庫県高砂市阿弥陀町南池３４１-１１
無料駐車場有　宝殿駅から車で7分/高砂北ランプから2分　【高砂/美容鍼/小顔/たるみ】

ばば鍼灸院のブログ

最新ブログ一覧

374件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2025-02-06 15:34:58.0

投稿者：

禾本由香

脂肪の付く場所で変わる「３つの体型」

人の身体は、いわゆる「生活習慣の塊」です。食生活や睡眠、ストレスの有無など、様々な要因によって変わります。身体にたくさん付いた脂肪がどこに蓄積しているか？で、「りんご・洋…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-02-04 13:53:37.0

投稿者：

禾本由香

ダイエット、こんな考え方してませんか？

ダイエットについて、こんな考え方をしていませんか？１．「いつか痩せればいいな」２．「別にこのままでも・・・身体のどこも悪くないし」３．「ダイエットは明日から！」４．結果を…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-02-03 13:45:55.0

投稿者：

禾本由香

ちょっとした工夫で痩せ習慣

ちょっとした工夫で痩せ習慣を手に入れる！みなさんは家族で食事をする時、Ａ．大皿で出して、各自で食べたい分を取り分けながら食べるB．個々人の皿に盛りつけられたものを食べるど…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-02-01 10:36:44.0

投稿者：

禾本由香

バリア機能を高めて、花粉から肌を守る！

「花粉皮膚炎」とは、花粉の時期に肌が敏感になり、カサつき、かゆみ、湿疹、まぶたや目の周りが赤くなることをいいます。花粉皮膚炎の発症は、「肌のバリア機能」と深く関係します。…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-01-31 13:58:57.0

投稿者：

禾本由香

美容鍼と整体、この組み合わせが最強！

首・肩のコリが原因で、頭痛や吐き気、めまいなどが起こることをご存知な方も多いと思います。ですが、美容にも影響するとは知らない方が多いのではないでしょうか？☆☆　首・肩コリ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-01-30 11:07:01.0

投稿者：

禾本由香

スキンケアは『手を使って、優しく』が基本

肌の水分量を守っているのは、主に角質細胞間脂質（セラミドなど）で、その他に皮脂やアミノ酸や尿素などから出来ている天然保湿因子（ＮＭＦ）があります。これらは間違ったスキンケ…続きを見る
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投稿日：

2025-01-28 14:49:05.0

投稿者：

禾本由香

家族みんなでロコモ対策！

みなさんは、「ロコモティブシンドローム」って知ってますか？ロコモティブシンドローム（通称・ロコモ）とは、骨や筋肉、関節、軟骨、椎間板などの身体を支えたり動かしたりする運動…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-01-27 14:58:55.0

投稿者：

禾本由香

不調を感じていない時が、心身を整えるチャンス

ばば鍼灸院は、４０代の女性の方を中心に、幅広い年代の方にお越しいただいています。４０代は、心と身体が今までとは大きく変わる堺目の年代です。体力には自信があったのに、疲れや…続きを見る
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投稿日：

2025-01-25 09:25:18.0

投稿者：

禾本由香

もう早、花粉の季節到来！？

花粉症は、スギなどの花粉が身体の中でアレルゲンとなり、くしゃみ、鼻水、目の痒みなどのアレルギー症状を引き起こします。先天的な要因もありますが、東洋医学では病気の原因を、＊…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-01-24 13:44:50.0

投稿者：

禾本由香

今年こそ痩せるぞ！という方へ

みなさんは、どちらのカロリーが高いと思いますか？★菓子パン１個、カフェオレ１杯★ご飯（お茶碗１杯）、豚汁１杯、野菜サラダ、ふろふき大根１個、アジの開きカロリーが高いのは、…続きを見る