ブログ9ページ目｜サニ(SANI)｜ホットペッパービューティー

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サニ(SANI)のブログ

最新ブログ一覧

142件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2024-08-05 14:14:08.0

投稿者：

KOMURA

食いしばりしてませんか？

こんにちは！SANIです。多くの人が知らず知らずのうちに行っている「食いしばり」についてお話ししたいと思います。実は、この食いしばりが美容に悪影響を及ぼすことがあるんです。食…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-08-04 13:15:05.0

投稿者：

SATOU

就寝時【エアコンつける派？つけない派？】

こんにちは！プライベートサロンLUAです！暑かったり、雨でジメジメしていたり寝苦しい夜が続きますね、、皆さまは、夜眠る時エアコンつける派ですか？つけない派ですか？眠り始めの…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-08-03 09:21:27.0

投稿者：

KOMURA

なんで足がつるの？＊食事編

足のつりは痛みを伴うことが多く、日常生活に支障をきたすこともあります。足のつりを予防するためには、バランスの取れた食事と適度な運動が大切です。今回は、足のつりを予防・緩和…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-08-02 11:35:31.0

投稿者：

KOMURA

なんで足がつるの？＊対策編

こんにちは。SANIです。夜中に急に足がつってしまって目が覚めることってありませんか？前回は足がつる原因をお伝えしたので、今回は対策について詳しくお話しします！《足がつる対策…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-07-30 21:08:30.0

投稿者：

KOMURA

なんで足がつるの？＊原因編

こんにちは。SANIです。夜中に急に足がつってしまって目が覚めることってありませんか？足がつる（こむら返り）現象は、多くの人が経験する不快な症状です。今日は、この足がつる原因…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-07-29 13:53:56.0

投稿者：

SATOU

【適正睡眠時間】を知る方法！

こんにちは！プライベートサロンLUAです。最近はよく睡眠についてブログでお話していますが皆さまは自分に合った睡眠時間を知っていますか？これまでもお話している通り、睡眠の質は…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-07-27 15:23:08.0

投稿者：

KOMURA

夏のむくみ＊対策編

こんにちは！SANIです。みなさま昔よりも【むくみ】気になりませんか？？前回お伝えした原因編から、今回は対策編です！１　水分補給を忘れずにむくみの原因の一つは、体内の水分バラ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-07-25 12:33:07.0

投稿者：

SATOU

カチカチ頭皮？ブヨブヨ頭皮？

こんにちは！プライベートサロンLUAの佐藤です。ドライヘッドスパに興味を持っていただいてたくさんお客様が来店してくださいますが頭皮の凝りの自覚がない方、多いです！「首肩の凝…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-07-24 21:42:46.0

投稿者：

KOMURA

夏のむくみ＊原因編

こんにちは！SANIの小村です。夏も本番になってきて暑くなってきましたね～～北海道も30度を超えるようになってきて、みなさま昔よりも【むくみ】気になりませんか？？夏にむくみやす…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-07-21 14:47:35.0

投稿者：

SATOU

【LUA】内装はこんな感じです♪

こんにちは。SANIの姉妹店、プライベートサロンLUAの佐藤です。こちらのブログも一緒に更新していきますね！ゆっくりとリラックスできるよう落ち着いた色味でまとめました！インテリ…続きを見る