ブログ8ページ目｜スイッチ浜松町大門(SWITCH)｜ホットペッパービューティー

【もみほぐし＆整体】SWITCH　浜松町大門

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スイッチ浜松町大門(SWITCH)のブログ

最新ブログ一覧

258件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2024-11-20 11:57:59.0

投稿者：

関口晃生

気分の低下や体の不調への対策

なんだか気分が乗らず、やる気が出ない、疲れやすい…そんな不調が続いていませんか？このような状態を放置すると、自律神経が乱れ、さらに悪化してしまうことがあります。例えば、次…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-11-19 11:26:38.0

投稿者：

関口晃生

反り腰とぽっこりお腹

皆さん、【反り腰】やそれによる【ぽっこりお腹】が気になったことはありませんか？反り腰は、腰が強く反る姿勢のことで、主に腰や太ももの筋肉の影響で骨盤が前に傾くことで起こりま…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-11-18 13:05:36.0

投稿者：

関口晃生

肩の痛みと動きにくさの解消法

「40肩」「50肩」という言葉、聞いたことがある方も多いのではないでしょうか。これは、肩関節が固まり動かしにくくなる状態を指し、自然に改善することは少なく、長期間にわたって悩…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-11-17 10:34:38.0

投稿者：

関口晃生

腸の健康を保つための簡単な習慣

お腹の調子に悩む方は多いのではないでしょうか？腸の働きを整えるためには、こまめな水分補給が大切です。特に、朝起きたら水を飲むことで、睡眠中に失われた水分を補い、腸に適度な…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-11-16 17:30:40.0

投稿者：

関口晃生

股関節痛の予防法と改善のポイント

加齢と股関節痛の原因について変形性股関節症の原因には、加齢による軟骨の摩耗が大きく関わっています。さらに、いくつかの要因が病気の発症や進行に影響を与えることがわかっていま…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-11-15 15:43:12.0

投稿者：

関口晃生

「特異性腰痛」と「非特異性腰痛」

腰痛は、多くの日本人が一度は経験する一般的な症状です。しかし、実際には「腰痛」という病気が存在するわけではなく、腰やその周辺に現れる不快な痛みや張りの総称です。腰痛には、…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-11-13 09:09:28.0

投稿者：

関口晃生

反り腰の原因と改善方法について

「反り腰」という言葉を耳にしたことがあるでしょうか？反り腰とは、背骨のS字カーブの一部である腰椎が過度に前へ反ってしまっている状態を指します。この状態になると腰への負担が…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-11-12 10:21:48.0

投稿者：

関口晃生

肩こりと頭痛の原因と対策について

肩こりや肩の張りが強くなると、頭痛が出てくることはありませんか？肩こりの原因としては、長時間同じ姿勢を保つことで筋肉が硬直したり、肩や首の筋肉が緊張して血流が悪くなること…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-11-11 06:53:55.0

投稿者：

関口晃生

椎間板ヘルニアの予防と改善方法

「椎間板ヘルニア」という言葉を耳にしたことがある方も多いのではないでしょうか。これは、骨と骨の間にあるクッションのような役割をする椎間板が神経を圧迫し、痛みや痺れなどの症…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-11-10 19:10:45.0

投稿者：

関口晃生

ストレートネックの理解と対策」

ストレートネックとは？ストレートネックは、正常な頸椎の湾曲が失われ、首がまっすぐな状態を指します。通常、頸椎には前方への軽い湾曲（前弯）があり、これが頭の重さを支える役割…続きを見る