マシンピラティス・プライベートレッスン Huit Pilates Studio Tokyo【ユイット】
マシンピラティス プライベートレッスン ユイットピラティススタジオトウキョウ
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ユイット トウキョウ(Huit Tokyo)のブログ
最新ブログ一覧
80件のブログがあります
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2023-12-27 11:35:45.0
- 投稿者：
- Huit Stuff
ピラティスのレッスン１回の効果の参考例をご紹介しています♪O脚、X脚、XO脚、足首や膝、股関節の不調にはマシンレッスンが効果的！！継続することで更なる改善とキープが期待できま…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2023-12-23 22:14:58.0
- 投稿者：
- Huit Stuff
ピラティスのレッスン１回の効果の参考例をご紹介しています♪継続することで更なる柔軟性の向上が期待できます^^担当MARY-∞- Huit Pilates Studio Tokyo -∞-（ユイットピラティス…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2023-12-22 14:43:09.0
- 投稿者：
- Huit Stuff
ピラティスのレッスン１回の効果の参考例をご紹介しています♪継続することで更なる改善とキープが期待できます^^猫背/肩首姿勢改善１回/担当MARY-∞- Huit Pilates Studio Tokyo -∞…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023-12-16 12:37:53.0
- 投稿者：
- Huit Stuff
冬の時期におすすめのウェアをご紹介します♪ピラティスは有酸素運動などのように汗をかくような運動ではありません。小さな動きに集中していきます。冷えないようロングスリーブのウ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023-12-16 12:06:35.0
- 投稿者：
- Huit Stuff
12月30日から1月3日までお休みとなります。新年1月4日以降のご予約を承ります。どうぞよろしくお願いします。---∞--- Huit Pilates Studio Tokyo ---∞---マシンピラティス プライベ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023-12-08 17:27:38.0
- 投稿者：
- Huit Stuff
ピラティスを始めたきっかけで最も多い理由「ギックリ腰の予防」「腰痛改善」プライベートレッスンの専門スタジオでは得にピンポイントで問題の起きている部分にアプローチできるので…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023-12-01 01:14:58.0
- 投稿者：
- Huit Stuff
近年急激に勢いがあるように見えるピラティス。まだまだ『ヨガと何が違うんですか？』と質問を受ける機会があり、その違いはあまり浸透していないように思うところです。ピラティスの…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2023-11-25 22:29:27.0
- 投稿者：
- Huit Stuff
急に寒さが増してきましたね...!暖かい室内にいても、気づかずに冷えてしまっていることも。冷えははむくみやこり、痛みの原因になりやすいので油断できません...!筋肉は関節を動かす…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2023-11-24 22:44:20.0
- 投稿者：
- Huit Stuff
年末に向けて忙しくなるこの時期...!首こり肩こりや肩周りのだるさにお悩みのお客様が多くなってきた印象です。パソコンワークで多忙な方は特に巻き肩がひどくなったり連動して背中が…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023-11-24 20:46:04.0
- 投稿者：
- Huit Stuff
初めましてHuit Pilates Studio Tokyo《ユイットピラティススタジオトウキョウ》のページをご覧いただきありがとうございます！2022年10月にオープンしたスタジオです！地域の方から…続きを見る
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