ブログ2ページ目｜リバティ世田谷代田整体院(Liberty)

世田谷代田整体院　Liberty

セタガヤダイタセイタイイン　リバティ

リラク
整体・カイロ

東京都世田谷区代田２丁目１８―１２　ガーデニア代田１０１
世田谷代田駅徒歩1分/下北沢徒歩9分

リバティ世田谷代田整体院(Liberty)のブログ

最新ブログ一覧

179件のブログがあります

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投稿日：

2025-03-27 13:29:58.0

投稿者：

白尾隼

テーピング肩コリに効果覿面なのはご存知ですか？？

テーピングて首肩コリに効果覿面なのはご存知ですか？？当院は施術後にテーピングを貼ることもあります。テーピングといってもぐるぐる巻きにして固定したりなどというテーピングでは…続きを見る
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投稿日：

2025-03-27 00:33:02.0

投稿者：

白尾隼

良質な睡眠しっかり取れていますか？？

良質な睡眠しっかり取れていますか？？良質な睡眠は、健康に大きく影響しますよね。睡眠の質が悪い人は3つの特徴があります。・中途覚醒・早期覚醒・入眠障害・中途覚醒夜中に何度も…続きを見る
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投稿日：

2025-03-25 13:48:22.0

投稿者：

白尾隼

当院が初めての方へ

当院が初めての方へ首肩コリ、腰痛でお悩みの皆さん、こんにちは！世田谷代田整体院Libertyです。当院は、お一人お一人オーダーメイドな整体、姿勢矯正、骨盤矯正をご提供させて頂い…続きを見る
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投稿日：

2025-03-23 16:20:56.0

投稿者：

白尾隼

花粉症が〇〇で劇的緩和！！

花粉症が〇〇で劇的緩和！！花粉症お辛いですよね。迎香（げいこう）というツボは、鼻の通りを良くし、鼻づまりを和らげる効果が期待できます。【場所】・鼻の両側、鼻の付け根の小…続きを見る
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投稿日：

2025-03-21 12:02:32.0

投稿者：

白尾隼

ふくらはぎが攣りやすい人は〇〇が原因？？

ふくらはぎが攣りやすい人は〇〇が原因？？こんにちは！ふくらはぎが疲れやすい、攣りやすいという事はよくありますか？？疲れやすい、攣りやすい人はふくらはぎが疲れやすい立ち方に…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-21 00:15:54.0

投稿者：

白尾隼

前屈が苦手な人は〇〇が悪い

前屈が苦手な人は〇〇が悪い前屈が出来ないと体の様々な不調が起こるきっかけになってしまいます。前屈が苦手な人は、腰の皮膚の動きが悪くなっており皮膚の滑走不全が起こっています…続きを見る
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投稿日：

2025-03-20 01:10:31.0

投稿者：

白尾隼

背中の疲れは〇〇が原因？？

背中の疲れは〇〇が原因？？デスクワークの皆さんこんばんは！背中がだるいや疲れるといった事はありませんか？？背中が疲れる人、疲れやすい人は太腿裏の　「大腿二頭筋」という筋肉…続きを見る
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投稿日：

2025-03-10 00:34:07.0

投稿者：

白尾隼

睡眠負債について

睡眠取れてますか?睡眠負債という言葉があります。睡眠も不足が続いてしまうと借金のように睡眠も負債のなり重くのしかかります。* 日中に眠気を感じる* 頭がぼーっとする* 疲れを感…続きを見る
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投稿日：

2025-03-08 16:51:03.0

投稿者：

白尾隼

お腹の不調がある時は〇〇筋？？

お腹の不調がある時は〇〇筋？？こんにちは！世田谷代田整体院Libertyです。皆さん、お腹の調子はいかがですか？？生理や日頃からお腹に不調が出やすく便秘気味という方は、内転筋と…続きを見る
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投稿日：

2025-02-22 17:45:16.0

投稿者：

白尾隼

半身浴は体にとても良い

半身浴は体にとても良い皆さんは、毎日のお風呂「　半身浴かシャワー　」どちらですか？？この寒い時期にシャワーのみになってしまうと体が芯から温まらず、首肩コリや疲れが中々取れ…続きを見る