ブログ7ページ目｜リバティ世田谷代田整体院(Liberty)

世田谷代田整体院　Liberty

セタガヤダイタセイタイイン　リバティ

リラク
整体・カイロ

東京都世田谷区代田２丁目１８―１２　ガーデニア代田１０１
世田谷代田駅徒歩1分/下北沢徒歩9分

リバティ世田谷代田整体院(Liberty)のブログ

最新ブログ一覧

179件のブログがあります

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投稿日：

2024-11-13 18:04:47.0

投稿者：

白尾隼

目の疲れに効く〇〇ツボ！

目の疲れに効く〇〇ツボ！こんばんは！世田谷代田整体院libertyです。眼精疲労に悩んでいる人に届けたい！セルフケアです。目の疲れに効く！眉毛の外側と目尻の外側を結んだ直線上の…続きを見る
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投稿日：

2024-11-12 20:14:46.0

投稿者：

白尾隼

眼精疲労に効く〇〇ツボ！

眼精疲労に効く〇〇ツボ！こんばんは！世田谷代田整体院libertyです。眼精疲労に悩んでいる人に届けたい！セルフケアです。攅竹という眼精疲労に効く！眉毛のツボがあります。攅竹＞…続きを見る
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投稿日：

2024-11-10 19:29:40.0

投稿者：

白尾隼

首肩コリに効く〇〇ツボ！

首肩コリに効く〇〇ツボ！こんばんは！世田谷代田整体院libertyです。首肩コリに悩んでいる人に届けたい！セルフケアです。尺沢という首肩コリに効く！手のツボがあります。尺沢＞＞…続きを見る
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投稿日：

2024-11-10 00:28:52.0

投稿者：

白尾隼

首肩コリに効く〇〇ツボ！

首肩コリに効く〇〇ツボ！こんばんは！世田谷代田整体院libertyです。首肩コリに悩んでいる人に届けたい！セルフケアです。合谷という首肩コリに効く！手のツボがあります。合谷＞＞…続きを見る
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投稿日：

2024-11-08 16:02:03.0

投稿者：

白尾隼

スマホ首セルフチェック！！

スマホ首セルフチェック！！スマホ首のチェックの仕方＞＞肩の肩峰と呼ばれる骨～耳たぶが直線上に乗っていたら正常な首の位置◎肩峰（肩）のラインから耳たぶが前に出ているとスマホ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-11-07 22:03:11.0

投稿者：

白尾隼

猫背×横隔膜

こんばんは！世田谷代田整体院libertyです。猫背になると横隔膜！の機能が落ちてしまいます。横隔膜と聞くとピンと来ない方もいると思いますが、横隔膜は身体の機能面ではとても重要…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-11-07 01:42:42.0

投稿者：

白尾隼

コリは何故起こる？

コリは何故起こる？こんばんは！世田谷代田整体院Libertyです。首肩背中のコリでお悩みの方が非常に多いのでコリについての解説をさせて頂きます。コリが起こる要因としては、スマホ…続きを見る
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投稿日：

2024-11-05 19:24:48.0

投稿者：

白尾隼

「僧帽筋」

こんばんは！「僧帽筋」についてお話ししていきます！後頭部の付け根～肩甲骨に広がっている筋肉です。猫背や内巻き肩、スマホ首で姿勢が崩れてしまうとこの僧帽筋が引き伸ばされたま…続きを見る
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投稿日：

2024-11-04 00:29:44.0

投稿者：

白尾隼

顎の調子が悪くなる首の位置

頸のバランスと顎の位置の問題と、左右の歪みの原因となる顎関節の周囲の筋肉の緊張があります例えば頸椎が真っ直ぐ（ストレートネック）になっている方の場合、下顎骨（下のあご）が…続きを見る
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投稿日：

2024-11-02 15:20:33.0

投稿者：

白尾隼

眼精疲労は〇〇が原因！！

こんにちは！世田谷代田整体院Libertyです。「　眼精疲労　」で当院に来られる方も多いので疲れ目の主な原因についてお話しさせて頂きます。PC作業などを行い、一時的に疲れるただの…続きを見る