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ブロース(BROS)のブログ

最新ブログ一覧

102件のブログがあります

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おすすめメニュー

投稿日：

2024-04-11 12:29:28.0

投稿者：

高崎莉沙

足ツボマッサージ

パンパンになった疲れて、浮腫んだ足をすっと軽く楽に♪足ツボを押してコリの解消や老廃物の排出を促進！だら重さ、冷え性を改善★
プライベート

投稿日：

2024-04-10 16:10:12.0

投稿者：

今田真惟子

お花見DAY★

こんにちは。先週末、友達とお花見に行って来ました(^^)近くに住むのに桜の季節に行った事ないスポット、不動の滝に行って来ました！満開の桜と滝がとってもキレイで、感動しました！…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-04-10 14:56:05.0

投稿者：

片山めぐみ

★基礎代謝を上げる効果の高いトレーニング★

基礎代謝とは、簡単にいえば普段何もやっていなくても消費するカロリーです。寝ていても消費されます。この基礎代謝を上げることにより、太りにくい身体を作る事ができます。汗をかけ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-08 15:57:33.0

投稿者：

片山めぐみ

三豊店オープンから１ヶ月♪

三豊店がオープンして約1ヶ月が過ぎました！トレーニングを受けにきてくださるお客様から、効かせたい部位に効くようになったからトレーニングが楽しい、汗をかきやすくなり身体が変…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-04-06 14:58:09.0

投稿者：

片山めぐみ

大人気！！マッサージ、矯正★

今月から高崎トレーナーが行なっているマッサージと矯正、ご好評いただいております！今月中、15分無料でお試しで受ける事ができます。ご希望の方はスタッフまでお声がけください！こ…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-04-06 14:51:21.0

投稿者：

今田真惟子

リラックスタイム

こんにちは！４月に入って新しい環境になった方も多いと思います。心身ともに疲れが溜まっていませんか？ゆっくりとリラックスした時間を作ることで、心身共に明るく元気に★疲れを放…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-04-05 15:51:50.0

投稿者：

高崎莉沙

猫背になる理由

皆さんは背中がぽっこり出てませんか？丸まってませんか？猫背になるのは、主に生活習慣や筋力バランスが悪いことが原因です。筋肉バランスがよい状態でないと、背骨が正常なS字カー…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-04-04 19:04:12.0

投稿者：

片山めぐみ

★増量、筋肥大★

BROSではダイエットだけでなく、増量や筋肉をつけたい人のトレーニングも可能です。高重量でがっつりトレーニングされる方もご来店されています。目的の部位に効かせたいけど効かない…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-04-03 16:02:59.0

投稿者：

高崎莉沙

肩こりもトレーニングで解消！

肩こりで悩んでる方たくさんいらっしゃいますよね(._.)肩こりは、猫背や巻き肩など姿勢の悪さも大きな原因の一つです。長時間のデスクワークでは、首や肩の後ろ側にある凝り固まりや…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-01 16:33:31.0

投稿者：

高崎莉沙

新スタッフの高崎莉沙です！

こんにちは！4月より新しくパーソナルトレーナー、ボディーケアを担当させていただく高崎莉沙です♪柔道整復師の資格を取得しており、3年間接骨院で勤務しておりました。美容、スポー…続きを見る