ブログ4ページ目｜SPT 横浜関内店｜ホットペッパービューティー

姿勢改善パーソナルジム×ピラティス　ＳＰＴ横浜関内店

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リラク
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神奈川県横浜市中区吉田町６４－３　ＬＡＺ桜木町ビルディング５０１
JR関内駅徒歩4分/JR桜木町駅徒歩4分/京急日の出町駅7分<パーソナルジム×ピラティス>

SPT 横浜関内店のブログ

最新ブログ一覧

171件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2024-11-27 16:21:04.0

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SPT

週末の体験空き状況<ピラティス/姿勢改善>

横浜の関内・桜木町のパーソナルジム&ピラティスSPTです。今週末の体験枠の空き状況をお知らせいたします。・29日(金)9時00分・30日(土)9時00分、9時30分、14時30分以降・12月1日(日)…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-11-24 15:12:59.0

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SPT

姿勢改善がもたらす5つの効果

横浜の関内・桜木町パーソナルジム&ピラティスSPTです。今回は姿勢改善がもたらす5つの効果というテーマでお伝えします。日常生活の中で無意識にとっている姿勢が、実は健康に大きな…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-11-21 15:43:30.0

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SPT

当店に通うお客様の声３

横浜の関内・桜木町にある姿勢改善専門パーソナルジム&ピラティスSPTです。今回も、当店に通って頂いているお客様の声をご紹介します。ぜひ参考にご検討頂けると幸いです(^^)～以下、…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-11-18 17:42:04.0

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SPT

お客様のお客様の声2

横浜の関内・桜木町にあるパーソナルジム×ピラティスSPTです。今回は前回の続きであるお客様の声をご紹介させて頂きます。ジムやピラティススタジオを選ぶ際の参考にしてください(^^…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-11-16 21:37:21.0

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SPT

お客様の声をご紹介

横浜の関内・桜木町にある姿勢改善専門パーソナルジム×ピラティスSPTです。今回は、いつも通って頂いているお客様の声をご紹介させて頂きます。～以下、お客様の声～・40代女性姿勢…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-11-15 15:17:45.0

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SPT

当店のパーソナルトレーニング×ピラティスのメリット

1 個々に合わせたプログラム当店のパーソナルトレーニングでは、個々に合わせたトレーニングプログラムをご提供いたします。姿勢や体力レベル、更には目的も様々変わるため人によっ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-11-09 11:44:18.0

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SPT

SPT横浜関内のこだわりとお客様の声 2

横浜の関内・桜木町パーソナルトレーニングジムSPTです。今回はSPT横浜関内のこだわりとお客様の声というテーマでお伝えします。1. SPT横浜関内が選ばれる理由SPT横浜関内は、姿勢改…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-11-08 10:31:50.0

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SPT

良い姿勢のメリットとは？

横浜の関内・桜木町パーソナルトレーニングジムSPTです。今回は良い姿勢のメリットとは？というテーマでお伝えします！現代社会では、長時間のデスクワークやスマートフォンの使用に…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-11-06 14:30:07.0

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SPT

股関節ストレッチの重要性

横浜の関内・桜木町パーソナルトレーニングジムSPTです。今回は股関節ストレッチの重要性というテーマでお伝えします。股関節周りが固まると、腰が過度に動きすぎてしまい腰痛を誘発…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-11-05 16:29:06.0

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SPT

【寝る前に】簡単もも裏ストレッチのご紹介

横浜の関内・桜木町パーソナルトレーニングジムSPTです。今回は【寝る前に】簡単もも裏ストレッチのご紹介というテーマでお伝えします。寝る前にストレッチを行うことで、血流が良く…続きを見る