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整体 AIDbase【エイドベース】ー骨膜整体・小顔整体・姿勢改善・自律神経調整ー

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エイドベース(AIDbase)のブログ

最新ブログ一覧

155件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2024-09-21 07:00:38.0

投稿者：

早川拓輝

◎寝違えの対処、予防方法 UP

今回は「寝違えの予防方法」をお伝えしますので、『寝違え』を経験したことある方は是非見ていってほしいです！朝起きた時「ヒヤッ」と首が痛くて回せないことありませんか？それが１…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-09-20 07:23:08.0

投稿者：

早川拓輝

◎肘の外側に痛みがある方・・・ UP

肘の外側が痛む状態、『テニス肘』と言われます。テニスをやっていない方でも、・家事や裁縫をやる方・重いモノをよく持つ方・スマホをよく触る方・パソコン作業をする方手をよく使う…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-09-19 08:45:16.0

投稿者：

早川拓輝

◎肩こりは国民病です！ UP

「肩がこる」っている状態は、肩から首にある筋肉が硬くなることです。症状は、肩・首周りのこり感や重さ、動かしにくさの他に肩こりの重症度が進行してくると、頭痛、目の疲れ、だる…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-09-18 06:33:05.0

投稿者：

早川拓輝

◎ストレッチの効果 UP

ストレッチをやりましょう！と私もお客様にお伝えしていますし、SNSやメディアでも目にしますよね。やったらいいのはわかるけど、どんな効果があるんだろう？と疑問に思う方もいらっ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-09-17 07:08:45.0

投稿者：

早川拓輝

◎肩こりの方！肩下がりますか？ UP

現代人の80％が肩こりを感じたことがあるそうです！みなさんは肩こり感じたことありますか？・デスクワーク後・車の運転後・重たい荷物持った後・集中した会議の後こんな時に肩こりを…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-09-15 09:44:03.0

投稿者：

早川拓輝

◎ぎっくり背中に要注意！

１度はぎっくり腰を経験した方多いと思いますが、最近は「ぎっくり背中」を発症される方も増えてきています。・料理中に胸から背中にかけて激痛！・息をするのも辛い・背筋がピキーン…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-09-14 08:07:59.0

投稿者：

早川拓輝

◎病は『気』から

『病は「気」から』と1度は聞いたことがあると思います。近年の病気も「気」、メンタルが不安定、メンタルヘルスの悪化で起こるとされています。うつ病になると「高血圧」「肥満症」…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-09-13 08:25:29.0

投稿者：

早川拓輝

◎膝が痛い原因は「膝にありません！」

膝の痛みに悩んでいませんか？・歩くとき・階段の上り下り・しゃがんだとき・身体をひねったとき・正座したときなど、日常生活の中で膝が痛くなる場面がたくさんあります。膝が痛くて…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-09-12 12:31:09.0

投稿者：

早川拓輝

◎足腰の衰えを感じてませんか？

年齢を重ねてくると足腰の衰えを感じる方が多くなります。・躓きやすい・転びやすい・長時間歩けない・すぐ座りたくなる・立つのに時間がかかる普段から歩く習慣やトレーニング、運動…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-09-11 20:56:23.0

投稿者：

早川拓輝

◎「ししゃも足」撃退方法！

『ししゃも足』聞いたことがありますか？女性の間で耳にする言葉のようで、お客様の悩みでも増えてきました！「ししゃも足」ってどのようなものかというと、足のライン(ふくらはぎ)が…続きを見る