最新ブログ一覧
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プライベート
- 投稿日:
- 2025-04-11 10:52:06.0
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伊藤 千華
皆さんおはようございます!小林整骨院北浜です!天気が少し下り坂となっていますね、、、本日は『ガッツポーズの日』です!皆さんは最近、ガッツポーズをする機会はありましたか?何…
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- 2025-04-09 09:56:40.0
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伊藤 千華
おはようございます!小林整骨院北浜です!本日は『食と野菜ソムリエの日』です!ということで、本日は今旬の野菜,豆苗を紹介します!豆苗には、ビタミンA、B群、Cや、葉酸、鉄分な…
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プライベート
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- 2025-04-08 09:20:10.0
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伊藤 千華
おはようございます!小林整骨院北浜です!だんだん暖かくなって、半袖で過ごす方もちらほら見かけるようになりましたね!気候も気持ちよく過ごせるようなってきましたが、皆さんいか…
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- 2025-04-04 11:23:47.0
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伊藤 千華
こんにちは!小林整骨院北浜です!本日は『推し推しの日』です!皆さんには推しはいらっしゃいますか?推し活をすると、幸福ホルモンが産生されたりするので、リラックスもできますの…
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プライベート
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- 2025-04-03 10:35:51.0
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伊藤 千華
おはようございます!小林整骨院北浜です!少し気温も上がってきて、過ごしやすくなってきましたね!本日は『いんげん豆の日』です!いんげん豆にはB-カロテンやカリウム、ビタミンB…
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- 2025-04-02 09:22:07.0
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伊藤 千華
おはようございます!小林整骨院北浜です!4月に入りましたが、まだ冷え込んだり暖かくなったり寒暖差が激しいですね…本日は旬の食材、『アスパラガス』を紹介します!アスパラガス…
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- 2025-04-01 08:48:48.0
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伊藤 千華
北浜の小林整骨院です!本日はエイプリルフールの日です!!実はユーモアの日なんですね!みんなが楽しい気持ちになれる日になると素敵ですね!楽しいユーモアで今日は他の人を楽しま…
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- 2025-03-31 08:47:56.0
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伊藤 千華
北浜の小林整骨院です!!山菜の日です!!3月~4月が旬の山菜!ふきのとう葉酸は貧血防止や胎児の発育に関わるビタミンEは抗酸化作用、生活習慣予防ビタミンKは止血に関わる、骨の健…
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- 投稿日:
- 2025-03-29 08:46:49.0
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伊藤 千華
北浜の小林整骨院です!!本日はなんでもない日です!皆様の1日の中でホッとする時間はありますか?私の最近のホッとする時間は読書です!おすすめの本があればぜひ教えてください!…
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- 投稿日:
- 2025-03-28 08:45:56.0
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伊藤 千華
北浜の小林整骨院です!本日は328!三つ葉の日です!三つ葉の香り効果食欲増進イライラを鎮めるストレス解消寝つきを良くする栄養ビタミンCで美肌や風邪予防Bカロテンで肌荒れ予防、…
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