ブログ9ページ目｜オリジェン平尾店｜ホットペッパービューティー

女性専用セミパーソナル【オリジェン】平尾店

ジョセイセンヨウセミパーソナルオリジェンヒラオテン

エステ
リラク
リフレッシュ

福岡県福岡市中央区那の川２―９―３２　ブルク平尾２F
平尾駅から徒歩3分/薬院駅から徒歩13分/無料体験実施中！

オリジェン平尾店のブログ

最新ブログ一覧

177件のブログがあります

前へ 9/18ページ次へ

サロンのNEWS

投稿日：

2024-11-13 08:40:32.0

投稿者：

笠川永太

【女性向け】野菜から食べると？

なぜ野菜を先に食べることが健康につながるのでしょうか？食事により糖質を摂取すると血糖値が上がります。しかし血糖値の急激な変化は、カラダに良くない影響を及ぼしてしまいます。…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-11-10 16:44:19.0

投稿者：

笠川永太

【女性向け】「揚げ物」は肥満の人にとって要注意

唐揚げやトンカツ、ポテトチップス、ドーナツなど、スナック類などさまざまなジャンルに揚げ物料理があり、避けるのが難しいのが実情。　近代の日本人の食生活が欧米化し、揚げ物を食…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-11-09 09:34:09.0

投稿者：

笠川永太

【女性向け】水を飲むと痩せる？

水を適切に摂ると、カラダの代謝をスムーズにしてくれる効果が期待できます。代謝とは、食べたものから必要な栄養素を取りこみ、不要なものを体外へ排出するという一連の流れです。栄…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-11-08 11:46:47.0

投稿者：

笠川永太

【女性向け】パーソナルトレーニングのメリット

【自分に合ったトレーニングメニューをセットしてもらえる】パーソナルトレーニングでは、マンツーマンでトレーニングを教えてもらえることから、その人の目的に合ったトレーニングメ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-11-07 08:38:18.0

投稿者：

笠川永太

【女性向け】トレーニングを継続させるコツ

ダイエットやトレーニングが続かないのは、何らかの理由でモチベーション（やる気）が失せてしまうからではないでしょうか。その理由は人それぞれで、それらを解明するよりもモチベー…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-11-06 07:46:27.0

投稿者：

笠川永太

【女性向け】ダイエット中のお酒の飲み方

ダイエット中であっても、適切な飲み方を知っていれば十分にお酒を楽しむことはできます。ダイエット中は糖質を含むお酒を我慢するのが望ましいですが、ビールや日本酒を完全に断つの…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-11-05 08:26:17.0

投稿者：

笠川永太

【女性向け】痩せる食べ方

多くの方が、ダイエットは厳しい食事制限と運動をすることだと思っているのではにでしょうか？なかには、運動しないと体脂肪は燃えないとも思っている方も多いはず。しかし、私達の消…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-11-04 08:23:54.0

投稿者：

笠川永太

【女性向け】お尻トレーニングのメリット

【代謝が上がって全身痩せ】お尻の筋肉は、主に大臀筋、中臀筋、小臀筋の3つの筋肉で構成されていて、身体の中でも特に大きい筋肉といわれています。大きい筋肉を鍛えることで効率よ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-11-03 08:48:34.0

投稿者：

笠川永太

【女性向け】プロテインの効果とは？

プロテインとは、日本語で【たんぱく質】と言い、ギリシャ語で一番大切なものを意味する「プロテオス」が語源です。プロテイン（たんぱく質）は、その語源の通り、炭水化物、脂質と並…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-11-02 09:03:44.0

投稿者：

笠川永太

【女性向け】背中を鍛えよう！

【姿勢改善】背中の筋肉を鍛えることで、背筋が伸び、身体への負担が少ない姿勢をキレイに維持する効果があります。【肩こりや腰痛の予防】背中の筋肉を鍛えることで、頭をしっかり支…続きを見る