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山崎施術院

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山崎施術院のブログ

最新ブログ一覧

50件のブログがあります

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投稿日：

2024-11-12 15:09:08.0

投稿者：

平木彩香

【基礎体温について】 UP

基礎体温は、一般的には起床後すぐの体が活動をしていない安静時の体温をいいます。子宮内膜がはがれ落ちて月経がはじまり体温が下がると次の排卵がおこるまで低温期がつづきます。そ…続きを見る
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投稿日：

2024-11-10 17:14:34.0

投稿者：

平木彩香

妊活中の方、日光に当たっていますか？ UP

不妊でお悩みの方はある栄養素が圧倒的に足りません。卵巣の中で卵が育っていくときに必要なのがビタミンD。ビタミンDが足りているか足りていないかで卵の質が変わってきます。ビタミ…続きを見る
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投稿日：

2024-11-03 14:53:43.0

投稿者：

平木彩香

お喜びの声をいただきました◎

Q.当院にはどんなお悩みや症状、課題をもってご来院いただきましたか？妊活をはじめてから１年間、良い結果が得られなく自分の体質改善が大事なのではと思いから通わせてもらうように…続きを見る
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投稿日：

2024-10-27 16:10:50.0

投稿者：

平木彩香

冷え対策始めましょう！

冬になると体の冷えを訴える方が多くいらっしゃいます。特に手足の先、末端冷え性の方が多いです。冷えからくる体のさまざまな不調があります。下肢のしびれやだるさ、むくみをはじめ…続きを見る
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投稿日：

2024-10-26 17:13:13.0

投稿者：

平木彩香

血糖コントロールできていますか？

食事をとると少なからず血糖値が上がります。人間の体にとって自然の現象ですが急激に上がりその反動で急激に下がる乱高下が起こると様々な不調につながってしまいます。乱高下がある…続きを見る
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投稿日：

2024-10-20 17:15:31.0

投稿者：

平木彩香

季節の変わり目の不調…自律神経の乱れかもしれません

・寝て起きても疲労感や倦怠感が残る・頭痛が酷く、肩こりや吐き気がする・背中や胃の裏あたりがひどくこる・便秘や下痢などに伴って腹痛症状が起こりやすい・めまいやフラつきで困っ…続きを見る
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投稿日：

2024-10-12 17:06:50.0

投稿者：

平木彩香

お腹をぽかぽかにしよう！

不妊治療において、体、特に子宮・卵巣をめぐる血流をよくすること、月経時の経血が少ない人は経血の量を増やすことが重要なことの1つです。子宮の血流がよくなると卵管の血流も改善…続きを見る
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投稿日：

2024-10-11 15:51:44.0

投稿者：

平木彩香

【移植する前に準備できることがあります】

いざ移植を目前にすると採卵をして受精し、初期胚、胚盤胞まで育ったけど、ちゃんと着床するかが不安ですよね。やっと取れた卵子、やっと受精し胚盤胞まで育ったのだから緊張するのは…続きを見る
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投稿日：

2024-10-08 15:51:14.0

投稿者：

平木彩香

睡眠の質をあげよう！

現代社会ではデジタルデバイスの普及、情報社会の影響で脳にエネルギーを集めてしまい頭蓋骨の内部に熱がこもり、質の悪い睡眠になっている方がたくさんいます。睡眠の質が下がると、…続きを見る
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投稿日：

2024-09-28 17:26:07.0

投稿者：

平木彩香

【妊娠するために必要な筋肉は？】

妊娠するために必要な筋肉って考えられたことはありますか？妊娠力を上げる方法はいくつかありますが、そのひとつが「筋肉」の動きをよくすることです。筋肉の動きをよくすることが血…続きを見る