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リフェムラボ(リフェムLABO)のブログ

最新ブログ一覧

85件のブログがあります

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投稿日：

2024-12-04 17:06:40.0

投稿者：

平木彩香

【子宮内膜の厚さについて】

子宮内膜とは、子宮の内側を覆う組織で、妊娠の準備を整える重要な役割を果たしています。この内膜は、毎月の月経周期に合わせて変化し、受精卵が着床しやすい環境を整えたり、不要な…続きを見る
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投稿日：

2024-12-01 10:55:00.0

投稿者：

平木彩香

【排卵検査薬とは？】

排卵検査薬は、排卵のタイミングを確認するためのツールです。妊娠を希望する方や避妊を考えている方にとって、体の状態を知るために役立ちます。女性の体は月経周期を通して変化し、…続きを見る
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投稿日：

2024-11-27 14:39:51.0

投稿者：

平木彩香

【月経不順とは？】

月経不順とは、生理の周期や量、期間がいつもと違って乱れる状態のことです。通常、生理は25～38日ごとに来て、3～7日間続きますが、それが大きくずれると月経不順とされます。どんな…続きを見る
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投稿日：

2024-11-22 12:02:50.0

投稿者：

平木彩香

月経周期について解説◎

月経周期は、女性の生殖システムが毎月繰り返す一連の変化を指します。この周期はホルモンの調整によって制御され、平均的には28日ですが、21～35日の範囲で変動することもあります。…続きを見る
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投稿日：

2024-11-20 11:57:51.0

投稿者：

平木彩香

【排卵のタイミング】

月経周期が28日周期の場合、生理が始まった日から約2週間後に排卵が起こると考えます。月経の始まった日を1日目として数え、14日目が排卵日になります。月経周期が不規則な人は排卵…続きを見る
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投稿日：

2024-11-12 15:09:08.0

投稿者：

平木彩香

【基礎体温について】

基礎体温は、一般的には起床後すぐの体が活動をしていない安静時の体温をいいます。子宮内膜がはがれ落ちて月経がはじまり体温が下がると次の排卵がおこるまで低温期がつづきます。そ…続きを見る
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投稿日：

2024-11-10 17:14:34.0

投稿者：

平木彩香

妊活中の方、日光に当たっていますか？

不妊でお悩みの方はある栄養素が圧倒的に足りません。卵巣の中で卵が育っていくときに必要なのがビタミンD。ビタミンDが足りているか足りていないかで卵の質が変わってきます。ビタミ…続きを見る
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投稿日：

2024-11-03 14:53:43.0

投稿者：

平木彩香

お喜びの声をいただきました◎

Q.当院にはどんなお悩みや症状、課題をもってご来院いただきましたか？妊活をはじめてから１年間、良い結果が得られなく自分の体質改善が大事なのではと思いから通わせてもらうように…続きを見る
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投稿日：

2024-10-27 16:10:50.0

投稿者：

平木彩香

冷え対策始めましょう！

冬になると体の冷えを訴える方が多くいらっしゃいます。特に手足の先、末端冷え性の方が多いです。冷えからくる体のさまざまな不調があります。下肢のしびれやだるさ、むくみをはじめ…続きを見る
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投稿日：

2024-10-26 17:13:13.0

投稿者：

平木彩香

血糖コントロールできていますか？

食事をとると少なからず血糖値が上がります。人間の体にとって自然の現象ですが急激に上がりその反動で急激に下がる乱高下が起こると様々な不調につながってしまいます。乱高下がある…続きを見る