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リフェムラボ(リフェムLABO)のブログ

最新ブログ一覧

85件のブログがあります

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投稿日：

2024-09-06 17:53:01.0

投稿者：

平木彩香

ツラくても仕事は休めない…働く女性の生理痛のお悩み

・生理痛がひどく、仕事に集中できない・生理痛が辛くても仕事を休めない・デスクワークで座っているのもしんどい・生理の日は立ち仕事がつらい・痛み止めは手放せない・痛みが出る前…続きを見る
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投稿日：

2024-09-01 17:24:10.0

投稿者：

平木彩香

妊活中の方、○○とれていますか？

不妊でお悩みの方はある栄養素が圧倒的に足りません。卵巣の中で卵が育っていくときに必要なのがビタミンD。ビタミンDが足りているか足りていないかで卵の質が変わってきます。その他…続きを見る
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投稿日：

2024-08-31 17:19:25.0

投稿者：

平木彩香

妊活鍼灸で授かりやすい体質へ

・妊活としての体質改善をしたいけど、どうすればいいか分からない・40代になっても妊娠を諦められない・移植前にできるだけのことをしたい・採卵で卵の質を上げたいけど、なかなか結…続きを見る
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投稿日：

2024-08-30 17:56:29.0

投稿者：

平木彩香

着床にむけて生理痛を改善しよう！

なかなか着床しずらいとお悩みではありませんか？いくつか要因が考えられますがその中の一つとして生理痛があります。生理痛には子宮の過緊張が影響します。子宮は筋肉でできているの…続きを見る
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投稿日：

2024-08-25 17:38:30.0

投稿者：

平木彩香

不妊と関係している！？肩こりのお悩み

・肩こりがひどくて頭痛や吐き気がする・デスクワークで肩や首のコリがつらい・薬や湿布の効果をあまり感じない多くの人が肩こりに悩んでいます。病院やマッサージに行ってもすぐに…続きを見る
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投稿日：

2024-08-24 17:18:28.0

投稿者：

平木彩香

妊活栄養◎代謝に大切なビタミンB群

ビタミンＢ群不足チェックリスト・疲れやすい・寝ても疲れが取れない・悪夢をよく見る・寝つきが悪い・口内炎、口角炎がよくできる・肌荒れしやすい・目が疲れたりチカチカする・音に…続きを見る
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投稿日：

2024-08-18 17:51:58.0

投稿者：

平木彩香

不妊にも関係している！？生理痛でお悩みの方へ

生理痛の主な原因は・ホルモンバランスの乱れ・内臓の疲れ・体の冷え・姿勢の悪さなどが考えられます。生理痛は子宮内膜を外に排泄する機能が上手く働かず、痛みや不調が出てしまうも…続きを見る
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投稿日：

2024-08-16 17:41:19.0

投稿者：

平木彩香

妊活に栄養が必要な理由◎

いくら血流を改善しても栄養という材料がなければいい卵は作れません。私たちの体は普段食べているものでできています。プラスしていかないといけない栄養や避けてほしい食べ物などが…続きを見る
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投稿日：

2024-08-11 14:50:10.0

投稿者：

平木彩香

暑い夏の冷え性はクーラーの影響が大きい！！

・足首から先が冷たくなる・指先を触ると指先が冷たい・手足が冷たくなる・膝下から先まで冷たくなる・気温が上がっても手足が冷たい・体全体が寒くなるこういう症状がある方は、普段…続きを見る
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投稿日：

2024-08-10 17:04:12.0

投稿者：

平木彩香

移植前に準備できることがあります！

移植の当日もしくは前日に施術を受けることで血流をアップさせられることやできる限りリラックスして移植に臨んでもらいたいので体をリラックス状態に促します。卵が内膜に潜りやすい…続きを見る