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pilates studio OKAY

ピラティススタジオオーケー

エステ
リフレッシュ

北海道札幌市西区二十四軒１条４丁目２－２３　加森ビル８　２Ｆ
札幌市営地下鉄東西線二十四軒駅徒歩30秒

オーケー(OKAY)のブログ

最新ブログ一覧

128件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2024-11-08 07:34:34.0

投稿者：

OKAY staff

お客様へのより良いのために◎

おはようございます＾＾昨日は朝から夕方までは予約セッション、その後夕方からはスタジオ一部トレーナーでチェアのスキルアップ夜はスタジオ全体でのトレーナー研修と盛りだくさんな…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-11-03 21:17:39.0

投稿者：

Sasaki Ayami

継続は力なり♪

こんにちは！先日は週2回ペースで一生懸命通ってくださってるお客さまとの記念すべき30回目のセッション！朝から私もとってもワクワクしてました節目節目で撮影させていただくBefore …続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-11-02 07:17:17.0

投稿者：

OKAY staff

3連休の予定は？

今日から3連休既にたくさんのご予約ありがとうございます！11/2,3,4の空き状況は最新以下ですお気軽にご予約くださいマシンパーソナル11/2(土) 12:00-20:0011/3(日) 9:00-20:0011/4(…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-10-31 19:18:52.0

投稿者：

OKAY staff

11月スタジオスケジュール

早いものでもう11月今年もあと2ヶ月ですね！今月のスタジオスケジュールですグループマットは日時をご確認の上時間を選んでご予約ください◎◎マシンパーソナル（完全マンツーマン）…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-10-31 11:40:21.0

投稿者：

OKAY staff

ハロウィンのメニューは？

今日はハロウィン！そして10月も終わりですねお子さんがいる方はお家でハロウィンパーティーする方もいるかな？かぼちゃには若返りのビタミンと呼ばれるビタミンE、皮膚や目の健康を…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-10-28 08:22:55.0

投稿者：

Sasamori Chie

嬉しい口コミ♪

おはようございます＾＾連日嬉しい口コミのご投稿沢山ありがとうございます！担当トレーナー一同とても励みになっていますより良いセッションをお届けできるよう精進していきますご来…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-10-27 17:42:04.0

投稿者：

OKAY staff

1日の考え事の43%は、、、

わたした人間の1日の中で考えることの「43％」はもう過ぎた変えられない過去の事と、まだ起きていない未来への心配に時間を使っていると言われています考えすぎて疲れてしまう人は特…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-10-26 07:04:31.0

投稿者：

OKAY staff

雑記「tarzan」掲載のお知らせ

先日10月24日発売のtarzan誌面の中に小さくですがOKAYを掲載していただいております◎4年ぶりのピラティス特集内容もとっても濃くピラティスをやっている、やってみたい人にもおすす…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-10-23 20:10:29.0

投稿者：

OKAY staff

身だしなみだけじゃ無い朝の準備！

こんばんは＾＾この投稿を見てる方、今日1日を振り替えってみて一度でも呼吸を深くしましたか？背骨、肩甲骨を動かしましたか？出来ていなかったかもって方は今トライしてみて◎忙し…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-10-21 14:34:17.0

投稿者：

Sasamori Chie

キスをする時の首の傾きに注意

こんにちはchieです＾＾昨日、雑誌tarzanを読んでいると身体の軸、歪みの話でこんな記事がいつもお客様にセッション外でできることをお伝えする中で足を組んでしまう方や同じ側でカバ…続きを見る