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pilates studio OKAY

ピラティススタジオオーケー

  • エステ
  • リフレッシュ
  • 北海道札幌市西区二十四軒1条4丁目2-23 加森ビル8 2F
  • 札幌市営地下鉄東西線 二十四軒駅 徒歩30秒

オーケー(OKAY)のブログ

最新ブログ一覧

128件のブログがあります

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  • 心地よい日差しの下で◎
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-09-29 14:47:36.0
    投稿者:
    OKAY staff
    昨日今日は心地よい秋晴れでスタジオの雰囲気も最高です^^週末もたくさんのご予約ありがとうございます!あっという間に10月が来ますね朝晩冷え始めて身体を動かす気分が下がりがち…続きを見る
  • 少人数だからこそできること
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-09-25 23:43:44.0
    投稿者:
    OKAY staff
    先日のマットグループ満員御礼でした^^OKAYでのグループマットは最大5名の少人数でのグループセッションですグループセッションあるあるのついていけるか不安、分かりにくかったを…続きを見る
  • 肩周りもすっきり!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-09-23 10:05:30.0
    投稿者:
    Uchiai Wakaba
    今回ご紹介する方は、後ろ姿の写真を確認すると・体幹の傾斜、ねじれ・右肩甲骨が内に巻き、肘が外を向いているという点が見受けられました。特に後ろ姿の左右差は、自分ではなかなか…続きを見る
  • toesox入荷してます♪
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-09-23 09:39:07.0
    投稿者:
    OKAY staff
    こんにちは^^スタジオでの取扱アイテムの中でも大人気のtoesoxnew color含め入荷しております売り切れだった人気色もすべて在庫揃っております秋冬の色味、ボルドー、カーキ、から…続きを見る
  • 3連休のご予定に◎
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-09-21 08:47:24.0
    投稿者:
    OKAY staff
    おはようございます!今日から3連休の方も多いんじゃないでしょうか数日パッとしないお天気が続いていますが寒暖差や低気圧で体調を崩してはいませんか?忙しい毎日の中での束の間の…続きを見る
  • ペアレッスンも◎
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-09-19 11:09:07.0
    投稿者:
    Sasaki Ayami
    みなさんこんにちは!もうすっかり秋風で、過ごしやすくなりましたね。急に寒くなってきたので、着るもの迷子になっております。笑最近お客さまとお話ししてると旦那さんやご兄妹、ご…続きを見る
  • 際限のないピラティスの効果
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-09-19 09:01:58.0
    投稿者:
    Sasamori Chie
    おはようございます、Chieです^^毎日の仕事おわり、お客様からもらう連絡を返したりしてる時間の中でいつも楽しみなのがインスタでのメンション確認いつもこんなに嬉しい投稿をみな…続きを見る
  • 10月予約受付開始
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-09-17 23:39:33.0
    投稿者:
    OKAY staff
    こんにちは!9月後半にさしかかり一気に秋めいた雰囲気になってきましたね^^10月のパーソナル、グループ予約受付開始しております季節の変わり目体調を崩しやすい時期に差し掛かり…続きを見る
  • 背骨を動かして脳を刺激
    ビューティー
    投稿日:
    2024-09-16 15:40:38.0
    投稿者:
    OKAY staff
    ピラティスのセッション中にこれでもかというほどたくさん動きの出てくる「背骨」無数の神経が通る私たちの背骨、脊柱はより動かしてあげることで脳へ刺激をおくり、セロトニンをより…続きを見る
  • どのライフステージでもピラティスを◎
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-09-12 15:55:20.0
    投稿者:
    OKAY staff
    先日、しばらくお会いしていなかったお客様が産前マタニティピラティスを受けにいらしてくださいました^^ご懐妊おめでとうございますそして貴重なマタニティ期間にもピラティスを取…続きを見る

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【初回限定】パーソナルマシンピラティス60分 ¥8,800→¥5,500

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【初回限定】機能改善 理学療法士コンディショニング&パーソナルピラティス

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【初回限定】《産前16週以降》マタニティピラティス60分 ¥8,800→¥5,500

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妊娠16週以上・運動許可を受けている方
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2025年05月末日まで

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産後運動許可を受けた方
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2025年05月末日まで

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