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プライベートエステサロンALUM～オールハンド痩身・リンパ～

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アルム(ALUM)のブログ

最新ブログ一覧

274件のブログがあります

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おすすめメニュー

投稿日：

2025-04-05 22:55:11.0

投稿者：

佐藤

アロマリンパトリートメント

保湿効果、美肌効果、アンチエイジング等に役立つオイルを使用しています(^^)そこに、お好きなアロマを混ぜマッサージ＊オイル自体は無臭なので、香りなしがいい方はアロマを入れずそ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-04-04 21:52:47.0

投稿者：

佐藤

夏の準備に☆

からだは3～4ヶ月でなんと90%入れ替わると言われ、何かを習慣化できるようになるのも3ヶ月と言われ、健康習慣を手に入れる！夏までに痩せたい！着たい服を着れるようになりたい！とい…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-03 23:22:52.0

投稿者：

佐藤

毎月ありがとうございます☆

3月も沢山の口コミ投稿をありがとうございます！！お気持ちですが10分延長プレゼントor炭酸ヘッドスパを、プレゼントさせていただきます！
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-02 23:55:53.0

投稿者：

佐藤

腰回りスッキリ！

お腹をマッサージする時は腰からグーっとクビレを作るようにかき集めてかき集めて流していくのですが皆さん腰が硬くなっておりほぐしたら、直ぐにウエストラインが綺麗に見えます！！…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-04-01 21:09:08.0

投稿者：

佐藤

食べ過ぎた時は↓

☆食べすぎたと感じた後３日以内に摂取カロリー調整◎☆むやみに食事を抜かない☆水分を普段より多めに摂取する☆体を動かす食べたものが吸収、排泄されるまでに24～48時間かかると言…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-31 23:58:37.0

投稿者：

佐藤

4月お誕生日の方へ

4月お誕生日の方へお誕生日クーポンぜひご活用ください生活、仕事環境の変化など新しく始められる方も多いはず！！季節の変わり目、体調も崩しやすいので気をつけないとですね！
おすすめメニュー

投稿日：

2025-03-30 22:28:41.0

投稿者：

佐藤

【違い】アロマ？痩身？

【痩身リンパトリートメント】★ボディメイクやダイエットを考える方★強めのマッサージが好きな方★代謝を上げたい方にオススメです◎リンパを流すと共に、捻り・絞りの手技を加え筋…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-03-29 23:10:29.0

投稿者：

佐藤

久しぶりに♪

本日は、兄の結婚式へ(^^)人生二度目の振袖で参加（これで振袖は最後かなと思いたいです…笑）とても楽しく兄らしい結婚式で数年ぶりの親戚にも会え、良い思い出になりました＊おやす…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-03-28 23:43:45.0

投稿者：

佐藤

あたたかくなる季節

ダイエットというと、体重を減らそうと汗など、出すことに意識しがちですがしっかり水分補給が必要です！★代謝アップ現代の方は、水分摂取量が少なく、血液がドロドロの場合が多いと…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-03-27 23:35:46.0

投稿者：

佐藤

むくみはなぜ？

「水太り」を知っていますか？余分な水分が体内に蓄積されている状態のこと！体重が増加し、下半身を中心として全身がぽっちゃりな印象に...《原因》・塩分の摂りすぎ血液中の塩分濃…続きを見る