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プライベートエステサロンALUM～オールハンド痩身・リンパ～

プライベートエステサロンアルム　オールハンドソウシンリンパ

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長野県長野市大豆島１３５１－１　ディアス大豆島１０１
長野駅から車で14分　須坂長野東ICから車で10分

アルム(ALUM)のブログ

最新ブログ一覧

108件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2024-10-01 22:11:28.0

投稿者：

佐藤

食物繊維で〇〇解消！

日中の暑さは残りますが、季節移り変わり朝晩は少し暑さが和らぎ始めましたね夏の終わりから秋口って、実は便秘になやすいことを知っていますか？秋口は、日中の暑さと朝晩の涼しさと…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-09-30 22:58:43.0

投稿者：

佐藤

お疲れ様でした☆

9月最終日☆今月もお疲れ様でした！（サロンのベランダから見えた空＊良い天気）涼しくなり寒暖差が出てきて体調を崩す方もちらほら…自律神経が乱れやすくなっています忙しいと疲れ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-09-29 22:16:34.0

投稿者：

佐藤

筋肉を柔軟にすると◎

ストレッチは柔軟性を向上させるイメージがありますが、筋肉の温度を高めたり、神経からの伝達速度を速めたりする効果も期待できます！筋肉が柔軟性を失うと血管が圧迫され、筋肉中の…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-09-28 20:54:32.0

投稿者：

佐藤

末端の冷え

末端が冷えてる方！！皆さん足を、触ってみてください！！御来店いただくお客様のお足…冷たいです！！冬が心配です！涼しくなって来ましたがまだ、サンダルなど裸足で過ごす機会が多…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-09-27 23:07:30.0

投稿者：

佐藤

ナビで来られる方へ！

お問合せいただくこと↓↓　ナビでご来店いただく際に長野市大豆島1351-1 ディアス大豆島101と、アパート名まで入力し検索をお願いします！迷われた際は、遠慮なくご連絡下さい！完全…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-09-26 22:20:03.0

投稿者：

佐藤

体調崩していませんか？

こんにちはいかがお過ごしでしょうか(^^)最近は、涼しくなり秋を感じますね体調を崩しやすい時期でもあります…・冷えないよう湯船に浸かり温まる・乾燥対策として水分を補給をする・…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-09-25 23:06:04.0

投稿者：

佐藤

よもぎ蒸しの美容効果

これからの時期に嬉しい↓こんな【美容効果】もあります♪・蒸気により潤いを与え、バリア機能を強化！・血行促進！肌の新陳代謝が活発に！・老廃物や毒素を排出！・日々のスキンケア…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-09-24 22:33:04.0

投稿者：

佐藤

身体に酸素を巡らせる♪

身体に酸素を巡らせる♪・冷え・むくみ・コリ・疲労感・ホルモンバランスの乱れ・自律神経の乱れなどなど…お身体の不調はありませんか？このような症状がみれる方の原因の多くは「血…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-09-23 23:09:52.0

投稿者：

佐藤

施術後の過ごし方(^^)

施術後の過ごし方◎ボディエステをお受け頂いた後は血流が良くなり、老廃物の排泄がしやすい状態になっております(^^)よって代謝も上がり脂肪燃焼がしやすい環境が整います！美と健康…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-09-22 23:05:29.0

投稿者：

佐藤

健康的に美ボディに☆

「痩せ体質」なるためには！！痩せ体質の方は、同じ量を食べても基礎代謝によるカロリーの消費が多い為太りにくく痩せやすい体質の事を言います！痩せ体質になるためには筋肉量と基礎…続きを見る