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ぷらす鍼灸整骨院京急蒲田院

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ぷらす鍼灸整骨院京急蒲田院のブログ

最新ブログ一覧

154件のブログがあります

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投稿日：

2025-02-02 08:46:09.0

投稿者：

和田正義

ギックリ腰発症後のストレッチに対する注意点

"ぎっくり腰発症後にストレッチをするときの注意点ぎっくり腰を発症した後にストレッチすることで、回復を早めることが期待できます。ただし、いくつかの注意点があるので気を付けて…続きを見る
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投稿日：

2025-02-01 09:49:02.0

投稿者：

和田正義

ギックリ腰中でも楽で安心な姿勢

"・ぎっくり腰のときでも楽な姿勢ご自宅で安静にしているときや、少し動けるようになったときなど、腰に負担をかけず楽に過ごせるような姿勢を紹介していきます。・歩き方ぎっくり腰…続きを見る
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投稿日：

2025-01-31 09:08:56.0

投稿者：

和田正義

ギックリ腰について

"・ぎっくり腰についてぎっくり腰と聞くと、突然起こる雷の痛さのような腰痛というイメージがありますよね。まずは、ぎっくり腰の基礎知識と治るまでの期間について解説します。ぎっ…続きを見る
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投稿日：

2025-01-30 09:01:32.0

投稿者：

和田正義

筋緊張性頭痛に対しての整骨院での治療方法について

"ぷらす鍼灸整骨院では、1人1人の症状に応じて、いろいろな施術を使い分けています。代表的な施術法としては、以下のような方法があげられます。1.筋膜リリース緊張型頭痛はほとんど…続きを見る
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投稿日：

2025-01-29 08:47:05.0

投稿者：

和田正義

緊張型頭痛の予防法について

・緊張型頭痛の予防方法について緊張型頭痛の原因が分かれば、緊張型頭痛を予防することも可能となります。大切なのは、血行を促進することです。頭痛薬に頼りすぎないよう、普段から…続きを見る
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投稿日：

2025-01-27 09:05:21.0

投稿者：

和田正義

筋緊張性頭痛の原因

・緊張型頭痛の原因1.首や肩の筋緊張緊張型頭痛の最大の原因とされるのが、首や肩周りの筋緊張です。およそ緊張型頭痛を持っている方で、首こりや肩こりを持っていない人はいないと言…続きを見る
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投稿日：

2025-01-26 09:18:55.0

投稿者：

和田正義

筋緊張型頭痛について

・筋緊張型頭痛とは？・一次性の頭痛筋緊張型頭痛とは、ひとことで言うと一次性頭痛のことを意味します。一次性頭痛とは、簡単にいうと病気以外の原因で起こる頭痛のことです。明らか…続きを見る
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投稿日：

2025-01-23 09:29:16.0

投稿者：

和田正義

整骨院で体質改善！！！

皆様、整骨院で体質改善、ダイエットできるメニューがあることをご存じでしょうか。体質改善や代謝をあげる施術や、体の歪みを改善し血流をよくしていく骨盤矯正など、自分の体質にあ…続きを見る
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投稿日：

2025-01-22 09:21:19.0

投稿者：

和田正義

冷えとむくみの深い関係！！

足が冷たくてなかなか眠れないと悩んでいませんか？そのような方は同時に朝起きたときの顔や足のむくみに悩んでいる場合が多いようです。「朝、顔がむくんで太っている印象」「足がむ…続きを見る
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投稿日：

2025-01-21 09:07:19.0

投稿者：

和田正義

今の時期に多い『寒暖差疲労』とは

【寒暖差疲労】聞き慣れない言葉かもしれませんが、季節の変わり目に体調を崩しやすい方の多くは、この寒暖差疲労です。寒暖差疲労とはその名の通り、寒暖差によって体に疲労が蓄積し…続きを見る