クロスピラティス(CROSS PILATES)のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-02-18 13:16:29.0
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川合 里奈
先日「ずっとつらかった肩こりが軽くなってきた！繁忙期だけど、いつもより首肩の疲れが少なくて、長時間の仕事でも大丈夫なくらい体力がついてきた…！繁忙期も仕事が捗っています！…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-02-13 10:56:28.0
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川合 里奈
クロスピラティスが、ピラティスるーむ 市ヶ谷のおすすめピラティススタジオに紹介されました！こちらは、自分にとって通いやすいスタジオを探すときの判断基準が項目ごとにまとめら…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-02-08 07:48:57.0
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川合 里奈
先日、「セッションで教えてもらった後ろ重心を、日常でも意識するようになりました！以前は後ろ重心にすると、そのまま後ろに倒れそうだったけど、今は体幹で耐えられるようになりま…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-02-01 08:21:32.0
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川合 里奈
クロスピラティスオープンから３ヶ月半、たくさんのお問い合わせをいただき、満員御礼となりました！ただいま、一時的にご新規様のご予約を停止させていただいております。空き次第、…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-01-28 10:11:53.0
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川合 里奈
クロスピラティスは、市ヶ谷・麹町だけでなく、半蔵門や四ツ谷からも徒歩１５分圏内にあります！最近は、半蔵門周辺のピラティスを検索して、ご来店くださる方が多くなってきました！…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025-01-26 07:59:49.0
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川合 里奈
先日、ピラティスに1か月通われているお客様から「スキーでいつも足が攣っていたのに、まったく攣らなくなりました！」とお声をいただきました！また、スキーだけでなく、普段から足…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-01-24 13:53:15.0
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川合 里奈
昨年１０月にスタジオがオープンしてから、たくさんの方に通っていただけるようになりました！それだけでなく、フィットネスで最も挫折しやすいと言われている「３ヶ月の壁」を、皆さ…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-01-22 09:57:37.0
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川合 里奈
先日、東京消防庁の救命講習を受講してきました！こちらは誰でも参加でき、救急車が来るまでの間に自分ができる処置を教えてくださいます！救急車が来るまでの間にも処置ができると、…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-01-20 09:01:15.0
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川合 里奈
昨年の秋に、突然 外のベンチで歩けなくなるほどの腰の症状を発症したお客様、今年の冬は痛めずに過ごせていることに、とても喜ばれています！また、最近ではお腹や腰回り、脚も細く…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025-01-18 08:04:48.0
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川合 里奈
ボディメイクの一番の前提としては、筋肉量を増やすような運動＝トレーニングやピラティスは、必ず取り入れることで、リバウンドを予防することができます！食事だけで体重を落とせた…
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クロスピラティス(CROSS PILATES)のクーポン
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